Teoría Inteligencia Emocional

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Nombre del curso:
Habilidades de desarrollo personal y autogestión Nombre del profesor:

Módulo:
2. Administración de retos Actividad:
6. Manejo de estrés
Fecha: 26 deseptiembre de 2013
Bibliografía:
TecMilenio, Blackboard Learn. (2013). Tema 6. Manejo de estrés. Recuperado el 26 de septiembre de 2013, dehttp://bbsistema.tecmilenio.edu.mx/bbcswebdav/institution/UTM/semestre/profesional/hp/hp09002/apoyos/6.swf


Objetivo:
Investigar más a detalle sobre la teoría de la inteligencia emocional, propuesta por Daniel Goleman y realizar un reporte.Procedimiento:
• Leer el tema 6. Manejo de estrés en Blackboard.
• Revisar la tarea programada.
• Hacer una pequeña conclusión del tema aprendido.
• Entregar la tarea 6 en forma de reporte.Resultados:
¿El éxito, de que depende? ¿Qué factores entran en juego cuando personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfanclamorosamente? La diferencia radica en lo que el autor llama: Inteligencia Emocional.
¿Qué es IE? “La define el autor como la capacidad para reconocer nuestros sentimientos y los sentimientos de losdemás, así como el conocimiento para manejarlos“. Coleman expresa en este libro, cómo la correcta administración de nuestras emociones puede fortalecernos e inclusive ayudar a mejorar carrerasprofesionales, y en cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto de las personas.
Beneficios de la IE.
“No se puede tener éxito sólo dependiendo de nuestras facultades intelectuales, sino queel manejo correcto de las emociones son la piedra angular del éxito”. ¿En qué nos beneficia la correcta administración de nuestras emociones? Incrementa la autoconciencia, nos facilita elegir aptitudesque nos hacen tolerar las presiones y frustraciones, mejoramos nuestra capacidad de trabajar en equipo, nos ayuda a crecer socialmente, aumenta la motivación y otorga capacidad de liderazgo, nos...