Terapia cognitiva

Enfoque Cognitivo Conductual

El enfoque cognitivo conductual es una corriente psicoterapéutica que surge en la década del 50 e incorpora paulatinamente estrategias y procedimientos de lapsicología cognitiva, la cual es una escuela de la psicología que se encarga del estudio de la cognición, es decir de los procesos mentales implicados en el conocimiento. Tiene como objeto de estudio losmecanismos básicos y profundos por los que se elabora el conocimiento, la percepción, la memoria y el aprendizaje, hasta la formación de conceptos y razonamiento lógico; que en el transcurso de este ensayose entregara mas información detallada de dicha escuela ya que fue de mucha importancia para el enfoque cognitivo conductual que actualmente adopta la denominación llama Terapia Cognitivo conductual.Los principales expositores de estas escuelas de la psicología tanto la cognitiva como la cognitivo conductual nos entregaron sus conocimientos a través de muchas contribuciones hechas a las cienciasde la psicología en especial a la cognitivo conductual estos fueron Albert Bandura psicólogo canadiense el cual hizo grandes contribuciones en campos muy diferentes de la psicología, incluyendo lateoría social-cognitiva, terapia y psicología de la personalidad y es conocido como el creador de la teoría de aprendizaje social y la teoría de la autoeficacia. El terapeuta cognitivo conductualestadounidense llamado Albert Ellis desarrolló la terapia racional emotiva conductual y es considerado por muchos como el padre de las terapias cognitivas conductuales. El Doctor Aaron Temkin Beckdesarrolló el sistema de psicoterapia llamada Terapia Cognitiva (conocida como "Terapia de Comportamiento Cognitivo" o "TCC").El psicólogo canadiense-estadounidense conocido como Donald Meichembaum es uno delos mas importantes gestores de la "revolución cognitiva" que terminó con la hegemonía del conductismo skinneriano.Sus aportes más sobresalientes son la estrategia de la inoculación de estrés, el...