Terapia Cognitivo Conductual
Terapia Cognitivo Conductual:
En este abordaje se tratara desde un comienzo que el paciente logre descubrir ,despertar cuales son sus pensamientos negativos .Se le daran pautas para que exprese por escrito esos momentos ,de sensaciones –sentimientos y pensamientos , que lo condicionan , en una retroalimentación cada vez mas negativa . Buscará porlo tanto ,en su tarea , palabras , frases , antónimos , que sean de su aliento , para pensar ,reflexionar y accionar , de manera contraria
“La cognición (el proceso de adquisición deconocimientos y creencias y el cotejo con las ya existentes) es un determinante primario del estado anímico, por un lado, y del comportamiento por el otro. Por consiguiente tratan de cambiar los sentimientosy las conductas del paciente de manera indirecta, influyendo sobre sus esquemas y estructuras de pensamiento. Esta modalidad terapéutica se desarrollo a partir de los trabajos realizados por Beck1959, al estudiar los sueños y pensamientos de los pacientes depresivos, cargados de pensamientos (-) y de ideas de autodesprecio”. (2).
Es importante destacar además que , “diversasinvestigaciones han demostrado que los tratamientos comportamentales son exitosos no solo para tratar la ansiedad fóbica y la evitación, sino para suprimir la crisis de pánico (Michelson y col. 1990-1991)”(2).
En los diferentes trastornos de ansiedad ,interactuan 3 sistemas de respuesta :
El Fisiológico –Cognitivo –y Conductual , Modelo descripto por Lang 1971 , y Rachman 1976Estos 3 sistemas actúan en el trastorno de manera disfuncional y se produce un “circuito cerrado” ,que es indicado “cortar “ con diversas intervenciones para que se reestablezcala funcionalidad .
En el esquema ,la disfuncionalidad se inicia en la parte superior ,va progresando y agravándose ,en un recorrido analógico a “las agujas del reloj”-El objetivo...
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