Terapia De Pareja
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La pareja es la relación humana de la que más esperamos en nuestra vida. De ella, lo esperamos todo: que nos haga feliz, que nos comprenda, que llene nuestra sensación devacío, que nos aporte estabilidad… pero a veces esta expectativa se ve frustrada pasado un tiempo. Surge la sensación de incomunicación, de incomprensión, de desinterés.
La pareja es una relación queevoluciona, a la vez que lo hacen sus miembros, cambian las expectativas, las circunstancias de la vida, se incrementan las responsabilidades. Pero estos cambios no siempre son a la par en el hombrey la mujer, y pueden producir crisis, sensación de agotamiento, e incomprensión, que se traducen en una comunicación menos fluida.
La terapia de pareja trata de ayudar a hacer este trabajofavoreciendo la comunicación clara, la expresión de expectativas de un modo positivo, transformando la expresión de quejas en expresión de necesidades, tratando de hacer ver el valor del otro. Una terapia depareja exitosa, es aquella en la que hay una implicación por ambas partes, en la que ambas partes reconocen una cierta responsabilidad del problema que no siempre tiene porqué ser al 50 %.
La terapiade pareja es un espacio en el que el terapeuta da pie a los miembros de ésta a que expongan su malestar, quejas con el otro, pero orientándolos hacia un compromiso personal por el cambio.
Laestadística confirma que las personas que viven en pareja viven más y mejor, mantienen mejor salud física como mental, pero esto no significa que esta forma de vivir la vida esté exenta de conflictos ydificultades que requieren nuestra atención por la insatisfacción que producen.
Los conflictos o dificultades que pueden surgir en la vivencia de la pareja podemos agruparlos en cuatro áreasprincipales:
• Toma de decisiones en común. La pareja toma decisiones conjuntamente que afectan a diferentes ámbitos como el financiero, el educativo, la interrelación del mundo laboral con el familiar y...
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