Terapia Gestalt

Terapia Gestalt
La terapia Gestalt tiene como objetivo desarrollar el potencial humano nació en 1940 por el psicoanalista Fritz Perls y su esposa Laura Perls por una publicación del libro El yo, elhambre y la agresión que fue donde perls tomo en cuenta el papel de la conciencia (awarness) mencionando un comportamiento del humano normal, cree que cuando aparece un desorden de comportamientoesta fallando el proceso de crecimiento psicológico por distorsiones en la conciencia.
La terapia anima al cliente a vivir sus emociones y reconocerlas por lo que realmente son a través de unapercepción obvia y experiencia inmediata , pretende resolver conflictos para definir o integrar la personalidad haciéndolo consiente de sus sensaciones y sentimientos para el y su entorno para así poderresolver y responder a cualquier situación en la medida en que ocurren en el presente inmediato aquí y el ahora no en el pasado y una ves hay, el pasado se convierte en presente y un cambio a tu entornopara así enfrentar problemas pasados ,inconclusos( cierre de ciclos) y así cambia el por que a el como , (como puedo solucionarlo) para así tener perspectiva y orientación toma de conciencia de lo quehacemos realmente en nuestras vidas ,como lo hacemos y que es lo queremos y necesitamos en realidad .
Es una percepción de TODA la experiencia humana con todas sus derivadas (salud, realizaciónetc.) da la propia responsabilidad y conciencia de las necesidades de todo lo que percibimos es la suma de procesos organizadores que tienen la necesidad de manifestar sus necesidades y deseos, por lotanto la realidad no es determinante y así podemos percibir infinidad de realidades y por lo tanto poder alterar controladamente nuestra conciencia.
En la terapia Gestalt, los sueños son muy importantespor que se consideran no solamente como el cumplimiento de deseos sino como mensajes de la persona hacia sí misma.
Utiliza técnicas vivenciales (experimento) como la espontaneidad, la vivencia,...