terapia gestalt

FUNDAMENTOS DE LA TERAPIA GESTALT

La terapia Gestalt consiste en atender a otro ser humano en tal forma que permita ser lo que realmente es, según la frase de Kierkegaard “con fundamento en el poder que lo construye”.
La terapia Gestalt es una terapia existencialista, que se ocupa de los problemas provocados por nuestra aversión a aceptar la responsabilidad de lo que somos y de lo quehacemos.
Fritz ha creado un proceso de terapia que evita conceptos, como la moral. Se enfoca en el estudio de datos y de la conducta observable. La terapia gestal primero diferencia y a continuación se ocupa de lo que experimentamos, de lo que pensamos.
El terapista Gestalt se convierte en un catalizador que facilita la percepción del paciente de lo que existe en el momento, y que frustra los diversosintentos de evasión del mismo.
Fritz introduce como la base de sus teoría la idea de “Gestalt” que sugiere dos cosas especificas; Completo o integro, y formación.
Gestalt se refiere como “la unidad de experiencias”. “La experiencia” de nosotros mismos es en gran parte física y depende de la percepción de nuestro cuerpo. Son fundamentales de necesidades corporales y de situaciones inconclusas.Al quedar satisfecha la necesidad del organismo, al dar y tomar del medio ambiente, la Gestalt se completa. La conciencia de una necesidad disminuye y después desaparece. Pueden surgir nuevas necesidades y el sujeto queda dispuesto a otra situación inconclusa.
El propósito de la psicoterapia es restaurar las partes perdidas de la personalidad y por medio de ella puede recuperarse nuestraexperiencia y nuestro funcionamiento rechazado.
El terapista se dedica con el cliente al proceso de recuperar sensaciones y conductas que el cliente ha desechado y que ahora considera que no le pertenecen, hasta que continua por su propia cuenta a afirmarse y a obrar como lo haría la persona que realmente es. Nos ocupamos de los límites del ego, y del “yo”. Al rechazar y arrojar más allá de los límitesde nuestro ego nuestros sentimientos y nuestra manera natural de ser, nos comprimimos, nos volvemos estructurados y artificiales y mostramos formas de comportamiento que tienen muy poca relación con nuestro verdadero ser.
Fritz nos lleva al centro mismo de la cuestión, no puede haber ninguna renuncia de alguna parte de nosotros mismos, de maneras de ser y de obrar que son nuestra esencia misma,sin pérdida de vitalidad.
La terapia Gestalt nos ofrece una metodología. La forma de trabajar depende de que diferenciemos entre “ hablar acerca de….” Y experimentar.
La metodología de la terapia Gestalt consiste en volver una y otra vez a una manera de ser relacional. Se ocupa de descubrir y utilizar los papeles sociales fingidos del paciente, y de llenar los huecos que existen en supersonalidad. El vacío que siente el paciente experimenta , sus evasiones, las situaciones en que no sale adelante y en que busca las presuntas excelencias de otros, son indicios de los huecos de la personalidad.
El propósito de Fritz es ocuparse de dos problemas: los papeles fingidos y los huecos de la personalidad. El propósito de la terapia es cambiar radicalmente la conducta de represión, o la pérdidapaulatina de la percepción .Fritz introduce una teoría crítica contraria a la Freudiana, al cambiar y abrir significativamente la índole y el potencial de la psicoterapia. Fritz opina que nos gusta apegarnos al pasado infeliz para evadir la responsabilidad de lo que hacemos y para no crecer hasta llegar a una conducta autosuficiente.
La teoría Gestalt asume que el organismo humano y su medioambiente, incluyen a otras personas, forma una sola unidad indivisible. Se ocupa de lo que ocurra entre ese el organismo y el medio ambiente. En los niveles biológico y social. La percepción del cuerpo es una fuente continua en la que el paciente se descubre así mismo.
Conceptos que nos deja Fritz:
GESTALT. Es una terapia existencial que se ocupa de lo que es, o del fenómeno existente. No...