Terapia Gestaltica Resumen

RESÚMEN: TERAPIA GUESTALTICA
Erving y Miriam Polster

1.- El ethos del ahora
• Hasta la década de los 1950 el psicoanálisis fue la energía integradora en la evolución social como cimientos teóricos de la psicoterapia y buscando nuevas perspectivas teóricas, ninguna teoría tiene la verdad real, la teorías nos alumbran el camino, ligan nuestro comportamiento con nuestras opiniones, para loque ahora hacemos tenga sentido y continuidad, pero no son la verdad real. Se necesita una teoría capaz de reflejar intereses prácticos, métodos para orientarse acerca de lo que uno mismo piensa, siente y quiere. La terapia guestalt brinda esta orientación. Uno de los principios centrales de la psicoterapia Gestalt es el aquí y el ahora, ya que la psicoterapia Gestalt hace énfasis en la importanciaque tiene el presente, ya que el pasado y el futuro no existen realmente, si no que son sólo ideas o fantasías, la psicoterapia Gestalt considera que el pasado y el futuro sólo existen como conceptos, pero que nunca pueden ser, ya que lo que vivimos en todo momento es el presente continuo, el aquí y ahora, y que lo que sucedió en el allá y el entonces, en el pasado es traído al presente por mediodel pensamiento, convirtiéndolo en un acto presente, de igual forma el futuro, se trae al presente. Vivir el presente como si se estuviera en el pasado o en el futuro, como si lo que sucedió en ese allá y entonces siguiera sucediendo, hace que uno no pueda vivir el presente, el momento actual, se está en el presente a medias, sin entregarse totalmente a la experiencia de lo que sucede en el aquíy el ahora, lo que hace que las experiencias presentes no se vivan en su totalidad.
Basado en esto la psicoterapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico que considera que el significado de la experiencia es diferente para cada persona, de acuerdo con el contexto que aporte su propia vida y cualquier problema que una persona tuvo en el pasado como un problema continuado, aquí y ahora, en elpresente, ya que si una persona trae ese pasado al presente es porque su problema se relaciona con lo que le sucede hoy, por eso demostraron la influencia de la motivación sobre la percepción por eso dice Fritz Perls resume las leyes de la percepción en un sistema de psicoterapia constituyendo a algunos fundamentos que sirven a la terapia guestáltica como al movimiento humanístico son: el poderestá en el presente, la experiencia es lo que más importa, el terapeuta es su propio instrumento y la terapia es demasiado beneficiosa para limitarla a los enfermo.
• El poder está en el presente: “las dimensiones de pasado y futuro acreditan lo que fue y lo que puede ser algún día, estableciendo así las fronteras psíquicas para la experiencia presente, y el contexto psíquico que da al presenteel fondo necesario para que exista como figura” el interés en el pasado y el futuro, obviamente son esenciales para el funcionamiento psíquico, pero que comportarse como si se estuviera en el pasado o en el futuro contamina las posibilidades vívidas de la experiencia, es por eso el especial énfasis de la psicoterapia Gestalt en el momento presente, en el aquí y ahora.
• La experiencia importa:Freud veía el aspecto experimental como el aspecto de a interacción terapéutica, manejando esta escisión los psicoterapeutas que lo siguieron les hizo centrar la atención en el significado de los acontecimientos en la terapia y en la vida cotidiana desatendiendo la cualidad de la experiencia inmediata. La conciencia es una parte integral de la terapia Gestalt. es un proceso continuo que estásiempre disponible de y por sí misma es capaz de iniciar el cambio en cualquier caso con una significación diferente para cada persona, de acuerdo con el contexto que aporte su propia vida.
• El terapeuta es su propio instrumento. El terapeuta utiliza su propio estado psicológico y físico energético como un instrumento de terapia. Es como si el terapeuta se convierte en una cámara de resonancia de...