Terapia gestaltica

CAPITULO 9: TERAPIA GESTÁLTICA
CONTENIDOS TEÓRICOS
1. Introducción
Esta terapia nació a mediados del siglo XX de la mano de Fritz Perls y se encuadra dentro de la denominada “tercera fuerza” o psicología humanista. Su objetivo es que la persona tome conciencia de todo lo que siente para que el individuo pueda desarrollar sus verdaderas potencialidades. Destaca el valor de la experienciavivida, así como el aquí y ahora y la responsabilidad de la persona sobre su propia vida (Aproximación fenomenológica, experiencial y existencial). Toma una perspectiva holística e integradora, teniendo en cuenta que el todo es más que la suma de sus partes y que hay intercorrelaciones entre ellas.
Esta terapia no solo se orienta al tratamiento, sino también al mantenimiento de la salud (es unafilosofía de vida), tanto en el plano físico, como psíquico y social. También es frecuente que además de la terapia individual, se trabaje de forma individual dentro de un grupo (trabajar sin centrarse en la dinámica de grupo). Aunque en los últimos años se está trabajando en la propia dinámica, en función de las complejas relaciones que establecen los individuos que lo forman. Se basa fundamentalmenteen hacer algo más que hablar de ello. El experimento es la herramienta mediante la que el terapeuta explora la realidad fenomenológica y constituye una de sus aportaciones más importantes.
2. Fuentes de la Terapia Gestalt
Una de estas es la psicología de la Gestalt o de la forma, cuyo objetivo fue estudiar las leyes de la percepción humana y subrayando que entre el fondo y la figura de todocampo perceptivo se dan interrelaciones, y que la percepción, no sólo depende de factores objetivos sino también de subjetivos (necesidades y expectativas). A pesar de su denominación, esta terapia no tiene un vínculo directo con la psicología de la Gestalt. Solo ha recibido algunas ideas como la importancia de las interacciones reciprocas y continúas entre el individuo y el medio, la visión holísticay la visión de figura y fondo.
La ley que estudia la tendencia a completar figuras, implica que el organismo también tiene una tendencia a completarse y desarrollarse. Sin embargo esta tendencia puede limitarse y producir desajustes. Por ejemplo, los asuntos inconclusos serían una fuente de desajustes o neurosis (necesidades no satisfechas que la persona continua elaborando en su presente,impidiendo el contacto efectivo con los demás en el aquí y ahora).
Otra influencia fue el Psicoanálisis, ya que Perls comenzó su formación como psicoanalista y ejerció durante muchos años. Sin embargo, esta influencia aunque directa fue reactiva, ya que él se reveló contra mucho de sus postulados ortodoxos. La terapia de la Gestalt, aunque no niega la existencia e importancia del inconsciente, secentra en lo consciente. Perls propone abordar el inconsciente a través de escuchar al cuerpo, a las sensaciones y a la emoción. No se centra en el contenido reprimido, sino en el proceso actual de represión. Por ejemplo, él dice que los recuerdos de la infancia están muy distorsionados por reelaboraciones posteriores, por lo cual no es adecuado emplearlos.
La terapia de la Gestalt entiende que laneurosis es consecuencia de la suma de asuntos inacabados (gestalts inacabadas), necesidades no satisfechas y no fruto de deseos reprimidos por la sociedad o por la censura del super yo. La sexualidad y la represión no se consideran el origen de la neurosis. Desde la perspectiva Gestáltica no se propicia la neurosis de trasferencia, que hace que se alargue el tratamiento y que se produzcadependencia por parte del paciente. Estas interferencias que se producen en la transferencia no se niegan, sino que se señalan cuando ocurren para que el paciente se dé cuenta de ello. El terapeuta tiene un papel más activo.
Los sueños también ocupan un lugar en la terapia, pero a diferencia del psicoanálisis, aquí no se interpretan, sino que se identifican sus elementos y se trabaja con ellos, ya que se...