Terapia

TEORIA Y TECNICA DE LA PSICOTERAPIA GESTALTICA

El origen de la recopilación es la conciencia de los psicoterapeutas de USA, de las conferencias, reuniones nacionales e internacionales realizadas por los Doctores Frederick Perls, Laura Perls, James Simkin y otros. Influenciados posteriormente por los laboratorios y cursos de capacitación en el Instituto de Esalen de Big Sur California,seminario en los Ángeles, Nueva Cork y Cleveland.

Los dos primeros libros del Dr. Perls: Ego, hunger and agresión (1947, 1969) y Gestalt therapy (1951), la terapia Gestalt es el *aquí y ahora*, la inmediatez de la experiencia y la expresividad no verbal, y al evitar los usos exagerados de la computadora de la mente, tiende a corregir nuestra tendencia a la verbosidad y a las abstracciones en lugarde fomentar la manipulación de palabras indispensables para redactar libros. Los terapeutas tienden hacer más que a decir. “contribuir a destacar algunos de los interesantes progresos que tienen lugar en psicoterapia y a sugerir lo que ellos nos ofrecen: dotarnos de una mayor capacidad de vivir.

Primera parte: teoría de la terapia Gestàltica.

• El terapeuta aporta el tratamiento ideasconcernientes a la personalidad y sobre todo acerca de que es una conducta buena, sana, gratificante y valiosa, y que es una conducta inapropiada, inadaptada vinculada con los tipos de experiencia y comportamientos que originan los aspectos negativamente valorados o que sustentan su predominio. *“El terapeuta deducirá luego el procedimiento o técnica para promover el cambio y llevar al sujeto a unfuncionamiento mas adecuado”*.
• La terapia Gestal esta íntimamente ligada vinculada con esta posición de desarrollo, destacando las direcciones positivas y metas en la vida.
• El enfoque en general de la teoría y la terapia gestàltica “exige que el paciente aclare que cambios quiere que se produzcan en él, para luego ayudarlo a adquirir mayor conciencia de la manera en que se autodestruye, aexperimentar y a cambiar.
• Los bloqueos es la toma de conciencia y en la conducta se manifiestan del mismo modo que en la vida del sujeto; la mayor conciencia que este adquiere de sus evitaciones y su alivio a medida que es capaz de ampliar su experiencia y sus conductas se hacen sentir de inmediato en un incremento de la capacidad para vivir.
• La psicología de la Gestalt fue en sus orígenes unateoría de la percepción que abarca las interrelaciones entre la forma del objeto y los procesos de los preceptos. (incluir la percepción de si mismo, la motivación y los aspectos motores de la conducta.

Las 4 conferencias siguientes de Perls, representan la formulación más amplia de su pensamiento.
• La primera conferencia: “enfoque fenomenológico, con énfasis en la sensación, percepción,pensamiento y conciencia. “debe ser la conducta”, el enfoque existencial se centra que procura descubrir el como y el ahora de la conducta. “aquí y ahora” la conciencia de la experiencia y de las conductas variables.
• La segunda conferencia: 5 estratos de la neurosis, el 1.estrato falso, es en la que se ponen en practica diversos juegos, viven roles y se trata de ser los que uno no es creandovacíos en ese proceso y renunciando a gran parte de uno mismo. 2. estrato fóbico, el deseo de evitar toda conducta nueva o tenemos fantasías acerca de las eventuales consecuencias que acarrearía nuestro comportamiento genuino. 3. estrato impase en el que quedamos atrapados, sin saber que hacer o hacia donde movernos. 4. estrato implosivo desesperación o autoaborrecimiento. 5. estrato explosivo, tanpronto las energías antes inactivas se liberan en forma de impacto.
• La tercera conferencia: relata de que manera se aferra el neurótico a la culpa y resentimiento que siente hacia sus progenitores, que no fueron como el hubiera necesitado que fueran y a los que puede seguir culpando por sus problemas en vez de desarrollar sus propios recursos “autónomo”. Una forma eficaz de descubrir que...