TERAPIAS ALTERNATIVAS

INTRODUCCION

Se manejaran los métodos no farmacológicos que podrán ser de gran utilidad para la mujer embarazada durante su embarazo. Dichos métodos serán de relajación principalmente para lograr disfrutar tanto la madre como el producto de este proceso, por otro lado, habrá algunos ejercicios que favorecerán el trabajo de parto; las respiraciones bien controladas harán del acto del partoalgo más corto.

OBJETIVOS
General
Formar el conocimiento necesario para realizar actividades de enfermería tales como el PAE

Conocer las diferentes terapias que podremos enseñar a la mujer embarazada para favorecerle el trabajo de parto y que disfrute de su embarazo


Especifico
Disminuir el dolor mediante terapias alternativas en el proceso del embarazo

Lograr que la mujer embarazaday el producto disfruten plenamente de este proceso.










ANALGÉSICOS NO FARMACOLÓGICOS


Serán aquellas terapias que disminuyan la ansiedad, el dolor, el miedo, etc., al parto y por lo tanto que logren disfrutar del proceso del embarazo.
Las técnicas más usadas son:
Apoyo emocional
Psicoprofilaxis
Hipnosis
Acupuntura
Audioanlgelsia
Masoterapia
Hidroterapia

Apoyoemocional
El papel de la pareja no debe ser pasivo, debe ser activo propiciando apoyo emocional y físico a la parturienta.
El o la compañera puede ayudarlo de varias maneras:
Ayudarla a encontrar posiciones cómodas y brindarle apoyo físico
Darle masajes y caricias
Alentarla
Ayudarla a relajarse y a conectarse en la respiración
Cambar la música, traerle toallas calientes
Actuar como sudefensor
SI la pareja ha llevado anteriormente cursos prenatales resulta de mayor ayuda.

Psicoprofilaxis
Es un método que incluye técnicas y conocimientos que favorecen el goce de un parto natural para los padres y también para el bebé. Para ello se da una preparación previa dentro de un curso en el cual se aprenden técnicas diversas y se recibe información acerca de lo que va suceder enel embarazo, parto, post-parto y lactancia.
Los fines que busca lograr la psicoprofilaxis son:
Reducción de la ansiedad
Preparación psicológica
Conocimientos y habilidades durante el trabajo de parto
Técnicas de relajación
Técnicas de respiración


Hipnosis
La idea es que la madre se auto-hipnotice y ponga en prácticas diversas técnicas de relajación, para que una manera sencilla ynatural, reduzca notablemente el dolor que podría experimentar durante el alumbramiento.
Surgió como alternativa a los partos traumáticos y dolorosos.
Ayuda a la madre a conectarse con su cuerpo y su bebe.
No garantiza un parto totalmente libre de dolor, pero si un parto con el mínimo de analgésicos.
Remplazar términos asociados con malestares, para usar otros más amables. Así, se habla dealumbramiento en lugar de parto, de bebe en lugar de feto, de sensaciones en lugar de dolor, y de olas uterinas en lugar de contracciones.

Acupuntura
Hay estudios que prueban un efecto analgésico y facilitador del parto
Considera una forma de estimulación sensorial que activa las fibras nerviosas
Deducen que las agujas al no penetrar la piel activa igualmente las fibras nerviosas produciendo unarespuesta en el orden psicológico
Se usan en clínicas de algunos países europeos
No se han descrito efectos sobre la lactancia


Audioanalgesia
La música puede causar efectos a su capacidad de alterar el humor, reducir el estrés y alentar a tener pensamientos positivos
Los movimientos rítmicos ayudan a aliviar el dolor durante el trabajo de parto
El movimientos es una fuente de contraestimulación y puede estimular la expulsión de las endorfinas propias del sistema nervioso
Por ejemplo, mover la pelvis hacia atrás y adelante durante las contracciones con frecuencia alivia el dolor
Música y movimientos rítmicos
Masoterapia
Los masajes terapéuticos se recomiendan como medio de prevención y tratamiento de muchos de los males asociados con el embarazo y como alivio del dolor...