Terapias Conductuales

Terapias conductuales
Freud y Rogers manejan muy bien sus teorías no así la terapia conductual ya que varía tanto en la teoría como en la técnica, es un enfoque ideográfico que desafía el reduccionismo de unas pocas técnicas. Su ponto en común lo tienen en la teoría del aprendizaje, que son 1. Un set de técnicas, 2 la aplicación de determinados principios conceptuales. 3. La aplicación de unestilo metodológico.
En los años 70 y 80 hubo una amplia proliferación de técnicas y el término terapia conductual se dividió en el conductismo conceptual, en el conductismo metodológico y una combinación mal definida de ambas.
Algunos autores establecieron puntos en común, algunas características de la terapia conductual.
* La mayoría de los comportamientos anormales se adquieren y mantienende acuerdo con los mismos principios del comportamiento normal.
* La mayoría de los comportamientos anormales puede modificarse mediante la aplicación de los principios del aprendizaje social.
* La evaluación es constante y focaliza sobre los determinantes actuales de la conducta.
* Las personas pueden describirse mejor por lo que piensan, sienten y hacen en situaciones específicasde su vida.
* El tratamiento se deriva de la teoría y de los hallazgos experimentales de la psicología científica.
* Los métodos de tratamiento se especifican con precisión y son replicables.
* El tratamiento es diseñado individualmente para problemas y personas diferentes.
* Los objetivos y métodos son mutuamente contratados con el cliente.
* Las investigaciones evalúanlos efectos de técnicas terapéuticas específicas sobre problemas específicos.
* Los resultados son evaluados en términos de la inducción inicial de cambio conductual, su generalización a contextos de la vida cotidiana, y su mantenimiento a lo largo del tiempo.

Todos estos puntos actualmente están desviados del modelo médico de la psicopatología en general y del psicoanálisis en particular.Ya que la terapia conductual aborda más lso síntomas que problemas subyacentes a estos.

Los conductistas se basan en un método experimental y en la recopilación de datos pero a pesar de los puntos en común que tienen no tienen definido qué método experimental usar y cómo recopilar los datos. Por lo mismo hay una gran variedad de técnicas a usar así como una variedad en la metodología.Teniendo en cuenta las diferencias que existen en la terapia surgen 3 movimientos (movimiento de las 3 C) contra-condicionamiento, manejo de contingencias, modificación cognitivo conductual. A pesar de que los tres movimientos están separados en el texto los terapeutas conductuales trabajan con los 3 tipos.

Contra-condicionamiento:
El autor más importante en esta materia es Joseph Wolpe el llego asu teoría a través de su terapia basada en aprendizaje y por medio de variados estudios sobre la ansiedad (patrón de respuesta del sistema nervioso simpático cuando un individuo se expone a un estímulo amenazante) llego a un tratamiento llamado la desensibilización sistemática que consistía en acercar el objeto que producía ansiedad gradualmente hasta que el sujeto ansioso dejaba de sentiransiedad. Asi lo primero es encontrar una respuesta que sea incompatible con la ansiedad y que pueda ser apareada con el estímulo que evoca ansiedad. Una segunda tarea está relacionada con el hecho de que luna respuesta de ansiedad simpática fuerte puede interrumpir el proceso, por esto la clave es que el contra-condicionamiento comience con un estímulo bajo en una jerarquía que elicite menos ansiedad.* Desensibilización sistemática:
Fue explicada por Jacobson, en donde los terapeutas primero enseñar a relajar los músculos de su cuerpo, así los clientes van a aprender que la relajación es una actividad que puede estar bajo su control. El paso siguiente es construir una jerarquía de ansiedad que establezca una clasificación de estímulos. La situaciones estimulares son imaginadas y...