Terapias Corporales

ACTIVIDAD

Existen diversas técnicas o terapias corporales para personas adultas que trabajan en profesiones que conllevan mucho desgaste físico y psicológico, como la de educador infantil. Porejemplo :
BIODANZA: LA DANZA DE LA VIDA

Las influencias de la Psicología de la Profundidad y la Psicología Humanística han contribuido para formar los principios de base de las terapias a travésde la danza
 Biodanza es un sistema pedagógico para el desenvolvimiento de los potenciales humanos. Su práctica fortalece la salud integral de las personas. Este beneficio, percibido con claridadpor quienes toman clases regulares, está científicamente expresado en el Modelo Teórico creado por el profesor Rolando Toro Araneda. Y ampliamente respaldado por las investigaciones de la InternacionalBiocentric Foundation.Biodanza es "danza de Vida".Movimiento integrado que conecta a la persona consigo misma: con su cuerpo, sus emociones, sus necesidades, sus deseos. Facilitándole además laposibilidad de trascender las fronteras de su yo aislado, para conectarse con las demás personas, con el medio ambiente, con la naturaleza... con la Vida.Es un método para el autodescubrimiento. Una guíaque permite explorar y encontrar nuevos recursos para alcanzar un mejor estilo de vida (en el ámbito personal, familiar y social). Un modo agradable de ensayar y aprender formas de de vinculaciónmás enriquecedoras y gratificantes.Su práctica regular es recomendada para fortalecer la salud física, mental y emocional. Mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades.Es una excelente terapéuticacomplementaria para el tratamiento médico y psicológico de numerosas enfermedades.Sus instrumentos de acción son: la Música, el Movimiento y la Vivencia; Ejercicios de activación y regulaciónneuro-vegetativa; Expresión creativa; Situaciones de encuentro, ejercicios y juegos de comunicación en grupo.
Algunosde sus efectos a nivel orgánico son: Regulación del Sistema Integrador Adaptativo...