Terapias

Resiliencia
Antes de empezar debemos saber que la resiliencia a lo largo de su historia varios autores le han dado un significado pero la gran mayoría de los significados se refieren a que se trata de la forma en la que una persona al haber pasado por situaciones en las que su integridad como persona se vio en riesgo, y que esta persona haya salido adelante y aprender a vivir con lo que lesucedió, seguir con su vida de tal forma que vuelvan hacer aceptados en la sociedad.
Considero que la resiliencia es la capacidad de una persona para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos que los pueden desestabilizar, de condiciones de vida difíciles y de traumas que algunas veces graves. La resiliencia es un proceso que todo ser humano desarrolla desde niño, de acuerdo a susvivencias y en el medio en el que desarrolla, existen niños que conforme a sus vivencias tienen muy desarrollada la resiliencia que no ceden aunque estén expuestos al estrés, para todo ser humano niño o adulto ya sea del sexo masculino o femenino la resiliencia es algo que poco a poco con el paso del tiempo vamos haciendo crecer, y que la resiliencia puede actuar como una barrera ante el estrésde cualquier tipo y como una forma de adaptarse ante cualquier situación, hoy en día en el país vivimos una ola de violencia que día a día va a creciendo a pasos agigantados y que para que podamos vivir con ella, o que personas que han sido víctimas de algún tipo de delito son las que han desarrollado la resiliencia, y que no solo las personas que son víctimas directas si no que también susfamiliares que se convierten en víctimas indirectas también desarrollan la resiliencia ya que al aprender a vivir con el problema que tiene su familiar es una forma clara de que se demuestre el nivel de desarrollo que se tiene de resiliencia, afrontando el hecho estresante que en este caso puede ser cualquier tipo de delito.
Todos y cada uno de los seres humanos nos valemos de algo ya sea de unfamiliar, de amigos, de pareja, etc., considero que estas personas son muy importantes para que el nivel de resiliencia se desarrolle ya que si a la victima de algún hecho delictivo al sentirse solo sin el apoyo de nadie de los ya antes mencionados considero que la victima nunca podría superar el hecho estresante del que fue víctima, considero que aparte de las vivencias que tenemos a lo largo de la vidalas personas que nos rodean también son muy importantes para que podamos superar todo hecho traumático.
Ya que considero que el apoyo que nos brindan todos nuestros seres queridos, es muy importante para que se pueda desencadenar la resiliencia y que podamos seguir con nuestra vida y así poder asimilar los hechos trauman tés que nos van ocurriendo a lo largo de nuestra vida, para todo serhumano el tener el respaldo de un ser amado para la victima el sentirse protegido y en confianza considero que se su forma de aceptar lo que le paso es más fácil de asimilarlo, y así poder afrontar el futuro con una nueva perspectiva, considero que la resiliencia es como una vez vi en una película la cual se llama “viólame” donde ay una parte en donde una de las protagonistas la violan junto con unade sus amigas y su amiga llora y resiste a que la violen mientras que una de las protagonistas no grita ni dice nada y deja que la violen y al terminar su amiga al ver que ella no decía nada cuando la estaban violando le pregunta que por qué no decía nada ella le responde diciendo que su cuerpo estaba ahí pero su mente en otro lugar y que además no era la primera vez que le pasaba algo así,considero que este un claro ejemplo de lo que es la resiliencia ya que esta persona al no sentir nada ante esa situación estresante, con base a todo lo que le sucedió a lo largo de su vida fue creciendo el nivel de resiliencia ante los hechos trauman tés que le pudieron suceder en el transcurso de su vida, y que ahora ya no hay nada que pueda romper esa barrera de fortaleza y de protección antes los...