Termoterapia

Apolo, M. D.; López, e.; Caballero, T

UTILIZACIÓN DE LA TERMOTERAPIA EN EL ÁMBITO DEPORTIVO
Apolo Arenas MD*, López Fernández -Argüelles E**, Caballero Ramos T** * Fisioterapeuta. Profesora en la Diplomatura de Fisioterapia. Universidad de Extremadura Facultad de Medicina Avda de Elvas s/n, 06071 Badajoz mdapolo@unex.es ** Fisioterapeuta.
Recibido: 10/03/2006 Aceptado: 21/03/2006

RESUMENLa aplicación del calor con fines terapéuticos (termoterapia) se ha utilizado durante siglos para el tratamiento de enfermedades y lesiones traumáticas. Aunque recientemente, su uso en el tratamiento 2 inmediato de las lesiones músculo-esqueléticas ha sido reemplazado por el frío . Este trabajo pretende describir cual es el uso de la termoterapia superficial y los baños de contraste en el deporte,sus efectos, las diferentes formas de aplicación, indicaciones y contraindicaciones aportadas por la literatura científica. La metodología utilizada es la revisión bibliográfica de monografías y bases de datos científicas como Medline, Isi Web of Science, Cochrane Database of Systematic Reviews, Science Direct. Conclusiones: Tanto el frío como el calor superficial tienen efectos terapéuticos. Pormecanismos 2 diferentes ambos pueden romper el ciclo muscular de dolor-espasmo-dolor y reducir la inflamación . Aunque existen diferentes criterios para elegir el método de termoterapia más indicado para cada afección y los parámetros de aplicación difieren de unos autores a otros, es conocido que el calor aumenta la distensibilidad de los tejidos colágenos, disminuye la rigidez articular, reduceel dolor y la inflamación, alivia el espasmo muscular y aumenta el flujo sanguíneo2. PALABRAS CLAVE: Termoterapia, baños de contraste, deporte, lesión.

USE OF THE TERMOTHERAPY IN THE SPORT ENVIRONMENT
ABSTRACT The heat use with therapeutic aims (thermotherapy) has been used during centuries for the treatment of diseases and traumatic injuries. Recently, the heat use in the immediate treatmentof the muscle-skeletal 2 injuries has been replaced by the cold use . This study tries to describe the superficial thermotherapy use and the contrast-water therapy in the sport, his effects, applications, indications and contraindications contributed by scientific literature. Methods: the bibliographical revision of monographs and scientific databases: Medline, Isi Web of Science, CochraneDatabase of Systematic Reviews, Science Direct. Conclusion: As much the cold as the superficial heat have therapeutic effects. By different mechanisms both can break the muscular cycle of pain-spasm-pain and reduce inflammation2. Although, there are different criteria to choose the method of thermotherapy more suitable for each pathology and the application parameters are different from authors toothers, is known that the heat increases the distensibilidad of collagen tissues, diminishes the rigidity to joint, reduces the pain and the inflammation, alleviates muscular spasm and increases to the blood flow. KEY WORD: Thermotherapy, contrast-water therapy, sport, injury

INTRODUCCIÓN Para la correcta utilización de la termoterapia, debemos tener en cuenta que la temperatura corporal no esuniforme. La temperatura cutánea (superficial) varía entre 29 y 34º C en diferentes regiones corporales. A cierta profundidad de la piel, la temperatura se hace uniforme, que en condiciones normales, es de 37ºC.1 Actualmente se dispone de una gran variedad de medios termoterápicos, los cuales según la profundidad de la acción térmica se pueden clasificar en superficiales y profundos. Lose-balonmano.com: Revista Digital Deportiva, nº 2, 3 – 20. (2006). ISSN 1885 – 7019

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Utilización de la termoterapia en el ámbito deportivo.

superficiales tienen una penetración muy baja debido a la absorción cutánea, aunque se puede producir paso de calor a los tejidos más profundos por conducción o por la acción convectiva de la circulación, sus acciones terapéuticas fundamentalmente son...