Termoterapia

“Año de la inversión para el desarrollo rural y la y la seguridad alimentaria”




Tema:
Termoterapia en lesiones deportivas
Curso:
Instrumental I












2013

Índice
Dedicatoria………………………………………………………………pág.3
Presentación……………………………………………………………pag.4
Breve historia de la Termoterapia……………………...................pág.5
Lesionesdeportivas………………………………………………...….pag.6
Clasificación de las Lesiones
Causas físicas de las lesiones deportivas
¿Cuál es la diferencia entre lesión aguda y lesión crónica?
Clasificación de algunos deportes………………………………….pag.16
Gimnasia
Futbol
Tenis
Ciclismo
Vóley
Tratamiento con termoterapia en las lesiones comunes……….pag.33
Primeros auxilios cuando hay una lesión………………………...pag.35Indicaciones y Contraindicaciones………………………………..pag.36
Bioseguridad…………………………………………………………pag.37
Conclusiones………………………………………………………....pag.37
Bibliografía……………………………………………………………pag.38
Dedicatoria






A todas las personas
que desean tener más información
sobre el tema









Presentación


La aplicación del calor con fines terapéuticos (termoterapia) se ha utilizado durante siglospara el tratamiento de enfermedades y lesiones traumáticas. Aunque recientemente, su uso en el tratamiento inmediato de las lesiones músculo-esqueléticas ha sido reemplazado por el frío.
La utilización de medios termoterápicos se han utilizados desde tiempos muy remotos, pero aún no existen consensos en las metodologías de aplicación. Así podemos encontrar afirmaciones tales como: Tanto en lapráctica terapéutica tras un traumatismo como en el ámbito deportivo es muy utilizado el frío, el calor y la alternancia de ambos. Para ello se utilizan de manera indiferente las diversas modalidades de aplicación, pero existen controversias en cuanto a los efectos metodología y tiempos de aplicación.
Tanto el frío como el calor superficiales tienen efectos terapéuticos, aunque por mecanismosdiferentes ambos pueden romper el ciclo muscular de dolor-espasmo-dolor y reducir la inflamación.
Este trabajo pretende describir cual es el uso de la termoterapia en el deporte, sus efectos, las diferentes formas de aplicación, indicaciones y contraindicaciones aportadas por la literatura científica.




Breve Historia de la Termoterapia en el deporte

La termoterapia es la aplicación delcalor con fines estéticos y terapéuticos sobre el organismo por medio de cuerpos materiales de temperatura elevada, por encima de los niveles fisiológicos.
Su utilización se remonta a los tiempos más primitivos los Griegos, Romanos, y Egipcios y otros pueblos de la antigüedad lo utilizaban en el tratamiento de múltiples afecciones.
se han utilizado durante siglos con propósitos terapéuticos. Ya enla antigüedad se recomendaba el uso del calor para combatir algunas enfermedades, mediante aguas termales o baños de aceite caliente; para otras dolencias.
Precisamente por su eficacia, la termoterapia ha seguido empleándose ininterrumpidamente hasta nuestros días, modificando y perfeccionado las formas de aplicación de calor.

Para que un agente térmico se considere caliente debe estar entrelos 34 y 36º C como mínimo y el límite superior está fijado con respecto a la sensibilidad cutánea y no debe sobrepasar los 58º C.


Lesiones deportivas
Las lesiones deportivas” son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado delequipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. Las lesiones deportivas más comunes son:
Esguinces o torceduras de ligamentos y desgarros de músculos y tendones
Lesiones en la rodilla
Hinchazón muscular...