Tesis Duelo

UNIVERSIDAD IBEROAMERICANA

LA VERDAD NOS HARA LIBRES

“EL DUELO SILENTE”
TESIS
Que para obtener el grado de
MAESTRO EN
DESARROLLO HUMANO

Presenta
OSCAR TOMÁS TOVAR ZAMBRANO

Director de tesis: DR. MEDARDO PLASENCIA CASTELLANOS
Lector de tesis: MTRO. MARCO ANTONIO BAUTISTA SANTIAGO
Lector de tesis: DR. ERNESTO RAGE ATALA
México D. F.

2004

Índice

IntroducciónJustificación
Antecedentes
Hipótesis
Preguntas de investigación
Objetivos
Planteamiento del problema
Metodología de Investigación
Marco teórico
Limitaciones
Capítulo I Marco Teórico
1.1. Pérdidas
1.1.1. Pérdidas de elementos abstractos o intangibles
1.1.2. Pérdidas por muerte
1.1.3. Pérdidas corporales
1.1.4. Pérdidas sin reconocimiento social
1.1.5. Pérdidas por pérdidas
1.1.6. Pérdidas porlogros
1.2. Duelo
1.3. Las etapas del proceso de duelo
1.4. Reacciones generadas por una pérdida significativa
1.4.1. Sentimientos
1.4.1.1. Alivio
1.4.1.2. Anhelo
1.4.1.3. Ansiedad
1.4.1.4. Conmoción, shock
1.4.1.5. Culpa y autoreproche
1.4.1.6. Depresión
1.4.1.7. Emancipación
1.4.1.8. Enojo
1.4.1.9. Impotencia
1.4.1.10. Indefensión
1.4.1.11. Inestabilidad

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1.4.1.12. Soledad
1.4.1.13. Tristeza
1.4.2. Reacciones Físicas
1.4.3. Cogniciones
1.4.3.1. Alucinaciones
1.4.3.1. Búsqueda del pasado
1.4.3.1. Confusión
1.4.3.1. Incredulidad
1.4.3.1. Pensamientos de muerte
1.4.3.1. Pérdida de la realidad
1.4.3.1. Recuerdo obsesivo1.4.3.1. Sentido de presencia
1.4.3.1. Sueños relacionados con la pérdida
1.4.4. Conductas
1.4.4.1. Adicciones
1.4.4.2. Aislamiento social
1.4.4.3. Atesorar objetos relacionados con la pérdida
1.4.4.4. Buscar y llamar en voz alta
1.4.4.5. Conducta distraída
1.4.4.6. Desinterés, falta de sentido
1.4.4.7. Evasión
1.4.4.8. Evitar recordatorios relacionados con la pérdida
1.4.4.9. Hiperactividad1.4.4.10. Identificación
1.4.4.11. Incredulidad
1.4.4.12. Llanto
1.4.4.13. Momificación
1.4.4.14. Necesidad de control
1.4.4.15. Negación
1.4.4.16. Suspiros
1.4.4.17. Trastornos alimenticios
1.4.4.18. Trastornos del sueño
1.4.4.19. Visitar lugares que recuerdan la pérdida
1.5. Tipos de duelo
1.5.1. Duelo Anticipado
1.5.2. Duelo Colectivo
1.5.3. Duelo Complicado
1.5.4. Duelo Crónico1.5.5. Duelo Especial
1.5.6. Duelo Normal
1.5.7. Duelo Patológico

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1.5.8. Duelo Secreto

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Capítulo II El Duelo Silente
2.1. Introducción
2.2. El Duelo Silente
2.3. Circunstancias que favorecen la existencia del DueloSilente
2.4. Cómo se vive un Duelo Silente

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Capítulo III Elementos que pueden ayudar a una persona en duelo
3.1. Introducción
3.2. Elementos que pueden ayudar a una persona en duelo
3.2.1. Ante un duelo infantil
3.2.2. Aceptación
3.2.3. Acompañamiento
3.2.4. Convalecencia
3.2.5. Descanso
3.2.6. Enojo
3.2.7. Escritura
3.2.8. Escucha
3.2.9. Escucha yacompañamiento
3.2.10. Fotos y objetos significativos (recuerdos)
3.2.11. Hablar
3.2.12. Llanto
3.2.13. Perdón
3.2.14. Silencio
3.2.15. Tolerancia

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Capitulo IV Sanando el dolor (Consideraciones personales)

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Conclusiones

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Bibliografía

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Introducción
De muy diversas formas y por diferentes medios,desde la infancia recibimos el
mensaje de que hay que esforzarnos por lograr algo, por tener, por ser el mejor, por
sobresalir de los demás. Actualmente podemos encontrar una variedad de fuentes
de información y capacitación para aumentar nuestras habilidades y lograr nuestros
planes con mayor efectividad y quizá en menor tiempo. También recibimos
diferentes mensajes que simplificados, en mis...