TESIS la final Recuperado




RECREACION DEPORTIVA DEL VOLEIBOL









JOHN ESTEBAN MENDEZ BELTRAN

LEYNER SANTIAGO ORTEGA SUAREZ
























COLEGIO REMBRANDT
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
BOGOTÁ, D.C
2015



RECREACIÓN DEPORTIVA DEL VOLEIBOL





JOHN ESTEBAN MENDEZ BELTRAN

LEYNER SANTIAGO ORTEGA SUAREZ





PROYECTO DE GRADO








ASESOR:

MORELVY FERNANDEZ












COLEGIO REMBRANDT
METODOLOGÍADE LA INVESTIGACIÓN
BOGOTÁ, D.C
2015



NOTA DE ACEPTACIÓN




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Firma del jurado







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Firma del jurado







INTRODUCCION

Se tiene como fin concientizar a los estudiantes respecto a la importancia del voleibol ya los beneficios que trae su realización en la salud.

Además se busca explicar que la práctica de este deporte orienta a los jóvenes, brindándoles una oportunidad de superarse personalmente y de ocupar su tiempo libre sanamente, permitiéndoles un espacio de esparcimiento.

Igualmente hacer entender que practicar un deporte es esencial en el ritmo de vida de una persona, igualmente en estedeporte esencialmente su forma física se tonifica especialmente en ciertas partes del cuerpo. Tales como bíceps, pecho, pierna, brazo.

También queremos que el voleibol sea más practicado en el colegio, desde lo teórico hasta su práctica, que sea implementado más este deporte en las clases de educación física o en el descanso.

Así mismo conocer los diferentes tipos de deportes derivados del voleiboltradicional.











TEMA
RECREACION DEPORTIVA DEL VOLEIBOL




DEDICATORIA
Este anteproyecto se lo dedico a mis papás a mi familia que han estado siempre conmigo que me han apoyado y gracias a ellos estoy hoy donde estoy, también se lo quiero dedicar a los profesores que gracias a ellos hemos tenido una buena educación.
(John Esteban Méndez Beltrán)

Esta tesis se la dedico a mis papas porqueme han apoyado toda mi vida ya que me corrigen cuando me equivoco y me apoyan cuando necesito ayuda.
(Leyner Santiago Ortega Suarez)












AGRADECIMIENTOS

Primero que todo le damos gracias a Dios por darnos una vida y la educación, igualmente le a nuestras familias que siempre nos han apoyado, acompañado, en todo lo que se ha necesitado, así mismo a los con una profesores que nos dieronuna educación básica de primaria y bachillerato, también a nuestra tutora que nos colaboró sacando este proyecto adelante
















Tabla de contenido
INTRODUCCION 5
OBJETIVOS 16
OBJETIVO GENERAL 16
OBJETIVOS ESPECIFICOS 17
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 17
DEFINICIÓN DEL PROBLEMA 17
JUSTIFICACIÓN 19
POBLACIÓN 20
DEMOGRÁFICO: 20
GEOGRÁFICO: 20
CAPITULO 1
1. MARCO REFERENCIAL. 21
1.1 HISTORIA21
1.1.1. DE PRAGA A PARIS 22
1.1.2. EL BAUTISMO DE TOKIO 22
1.1.3. VOLEIBOL DE PLAYA 23
1.1.4. VOLEIVOL DE SENTADO 25
1.1.5. HISTORIA DEL VOLEIBOL EN COLOMBIA 26
1.2. MARCO TEORICO 28
1.2.1. ¿Qué es el voleibol? 28
1.2.2. FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE VOLEIBOL (FIVB) 29
1.2.2.1. Breve histórico 29
1.2.2.2. Presidentes, estructura y competiciones 30
1.2.3. LIMITACIONES DEL PROYECTO 31
CAPITULO 2REGLAMENTACION 32
2.1. El campo de juego 32
2.1.1. SUPERFICIE DE JUEGO 32
2.1.1.1. LINEAS DE LA CANCHA 33
2.1.1.2. ZONAS Y AREAS 33
2.1.1.3. TEMPERATURA 34
2.1.1.4. ILUMINACION 34
2.1.2. La red 34
2.1.2.1. BANDAS LATERALES 34
2.1.2.2. ANTENAS 35
2.1.2.3. POSTES 35
2.1.3. El balón 35
2.1.3.1. UNIFORMIDAD DE LOS BALONES 35
2.1.3.2. SISTEMA DE TRES BALONES 36
2.1.4. Vestimenta 36
2.1.5. Tiempo de juego36
2.1.5.1. Tiempos para descanso o Tiempos muertos 37
2.1.6. Arbitraje 37
2.1.7. El juego 38
2.1.8. Posiciones 39
2.1.9. Cómo se inicia un partido 40
2.1.10. Composición y papel que desempeña cada jugador de voleibol 40
CAPITULO 3
Fundamentos Básicos 42
3.1. Golpe de dedos 42
3.1.1. Golpe de dedos de Pelotas Altas: 42
3.1.2. Golpe de dedos de Pelotas Bajas: 43
3.2. El Saque: 44
Tipos de Saque:...