tesis






















MTRA. EUGENIA GUADALUPE PANIAGUA HERNÀNDEZ







REDACCION DEL PROYECTO:

El presente trabajo tiene por objeto dar a conocer la situación de los Adultos Mayores en la sociedad, estos experimentan una serie de cambios, vivencias y experiencias, que los hace ser un grupo particular en la sociedad contemporánea.
Porotra parte se dan una serie de criterios específicos para conocer, comprender y ayudar a ellos, porque es fundamental que se sientan integrados a su realidad, como también que se le conozca mejorando así la relación dentro de la sociedad al ser una problemática social de gran importancia tanto en Chile como en el resto del mundo.
En fin, los Adultos Mayores son un porcentaje importante a nivelsocial y cultural el que ha ido en aumentando, llegando a 1.154.934 habitantes de los cuales 482.053 corresponden a hombres y 672.881 a mujeres, en el año 2000 según las cifras que maneja el I.N.E para lo que es necesario conocer mejor su realidad y problemas y mediante este informe se quiere lograr o colaborar para que así sea; esto último con el objetivo de que ellos sean reconocidos y valoradoscompletamente en la actualidad nacional y sean vistos como un contingente de personas que sobran y/o molestan. Claro está que no es así por la participación social que ellos han logrado y ganado en la actualidad a través de distintas instancias como lo es el Parlamento del Adulto Mayor de la Provincia de Concepción que desde 1995 a funcionado con buenos resultados y es una acción a imitar porotras zonas de la nación.







AGRADECIMIENTOS:




A DIOS: Por cuidar de cada uno de mis pasos
Y estar siempre constante en mi vida y
Jamás haberme abandonado.


A MI PADRE: Por su esfuerzo generoso,
Dedicación, apoyo y amor.

A MI MADRE: Por apoyarme con su fortaleza,
Su amor y entera compañía.






Karla Paola Gallegos Gutiérrez
AGRADECIMIENTOSAgradezco a dios y a mis padres por todo el apoyo que m brindaron para culminar mis estudios, ya que con gran esfuerzo me sacaron adelante y me enseñaron a valorar cada sacrificio que pasaron y alentándome a seguir adelante en esta nueva etapa de mi visa.










Gladi Gabriela Gallegos Gutiérrez



PREFACIO O PROLOGO:
Para comprender de manera clara y sencilla los motivos por loscuales abordar temas como el principal de éste trabajo habría que remontarse a momentos en los que personalmente cada uno de nosotros haya experimentado una gran alegría al compartir momentos gratos con amigos o familiares, momentos en los que sentirse aceptado por los demás permite liberarse del estrés y disfrutar de la vida.
En nuestro país, las instituciones gubernamentales y la misma sociedad,hemos dejado de ocuparnos de atender a un grupo de personas que cada vez acrecienta su número y necesita de atención inmediata en diversas áreas incluyendo la actividad física, nos referimos al adulto mayor.
Es de suma importancia conocer que mediante la actividad física los seres humanos liberamos sustancias químicas como las endorfinas por ejemplo, las cuales son producidas por la glándulapituitaria y el hipotálamo, tienen un efecto analgésico y de sensación de bienestar. Asimismo resulta imprescindible mencionar que la actividad física en el adulto mayor mejora la circulación y oxigenación sanguínea, mejora el funcionamiento del músculo cardiaco, favorece el mantenimiento de la estructura musculo esquelética, ayuda a prevenir enfermedades degenerativas como el Alzheimer, favorece lasrelaciones sociales, entre muchas otras.
A lo largo de este documento es posible analizar los puntos de vista de las autoras sobre las condiciones en que se encuentran los adultos mayores que participaron en el grupo muestra, utilizando la encuesta para conocer las necesidades, gustos y preferencias de los mismos, en referencia a la participación en sesiones de activación física como estrategia...