tesis

Test ¿eres agresivo?
1. Mi tono de voz cuando me enfado
a. Es igual o ligeramente más alto de lo habitual.
b. Es mucho más alto de lo habitual, prácticamente gritando. 
c. Es notablemente másalto de lo habitual.
2. Cuando me enfado
a. Digo y hago algo que cause daño a la persona causante de mi ira.
b. No hago ni digo nada que pretenda hacer daño a los demás.
c. Suelo decir cosas quecausan dolor a la persona causante de mi ira.
3. Tengo un temperamento
a. Muy amigable.
b. Algo irascible y, a veces, un poco agresivo.
c. Muy irascible y agresivo.
4. Cuando hago algo bien y no melo reconocen
a. Me molesta pero qué le vamos a hacer.
b. Me dan ganas de gritarles o pegarles un puñetazo.
c. Me enfado.
5. ¿Con qué frase estás más de acuerdo?
a. La frustración me desanima.
b.La frustración irremediablemente acaba en la agresión.
c. La frustración irremediablemente causa enfado.
6. ¿Cómo reaccionas cuando alguien te hace una “faenita” cuando vas conduciendo (por ejemplote quitan el sitio, te adelantan de una mala manera…)
a. Me enfado conmigo mismo.
b. Le pongo mala cara y le hago gestos de desaprobación.
c. Le grito, le insulto,… incluso alguna vez me he bajadodel coche y le he pegado.
7. Cuando algún objeto te ha hecho enfadar (por ejemplo se bloquea el ordenador, te has tropezado, etcétera)
a. Le meto un puñetazo o patada.
b. “Le insulto”.
c. Mefastidio.
8. Qué piensan las personas que te rodean acerca de tus enfados?
a. No parece que les disgusten es exceso.
b. Que me enfado fácilmente y soy algo irritable.
c. Que son desproporcionados yles asusta mi forma de actuar.
9. Cuando doy mi opinión a alguien
a. Me gusta que se lleve a cabo.
b. La sugiero.
c. La impongo.
10. Cuando me enfado con alguien y no soy capaz (o no me conviene)decírselo
a. Le hago daño psicológicamente (no le hablo, hago “vacíos”, le aíslo,  etcétera).
b. Le contesto de forma escueta para que se dé cuenta de que estoy enfadado.
c. Me aguanto sin más, o...