Test Atletismo

Carreras - Nivel 1



Principio del formulario
1) La carrera de 100 metros es una prueba:
 a) De fondo.
 b) De medio fondo.
 c) Velocidad.
 d) A, b y c son ciertas.

2) En la carrera de 100 metros:
 a) Se utilizan tacos para la salida.
 b) Se utiliza un solo taco para la pierna izquierda.
 c) Se sale de pie.
 d) No hay salida.

3) En la carrera de 200 metros compiten:
 a) 12 personas comomáximo.
 b) 8 personas como máximo.
 c) 23 personas como máximo.
 d) 13 personas como máximo.

4) Señala la respuesta más acertada:
 a) En 100 metros cada atleta corre en una calle.
 b) En 200 metros cada atleta corre en una calle.
 c) En 400 metros cada atleta corre en una calle.
 d) A, b y c son correctas.

5) Las pruebas de mayor distancia son:
 a) Las de velocidad.
 b) Las de fondo.
 c) Las de mediofondo.
 d) Las de velocidad-fondo.

6) ¿En qué prueba se da una vuelta completa a la pista de atletismo?
 a) 200 metros.
 b) 400 metros.
 c) 800 metros.
 d) 300 metros, la pista mide esa distancia.

7) En las carreras:
 a) No hay pruebas de vallas ni obstáculos.
 b) No hay pruebas de vallas pero sí de obstáculos.
 c) Las hay de vallas y de obstáculos.
 d) Todas son falsas.

8) En las carreras,todas las pruebas son:
 a) Individuales.
 b) Por equipo.
 c) Sólo los relevos son pruebas que se hacen por equipos; el resto son individuales.
 d) Masculinas, ninguna femenina.

9) En medio fondo destacan:
 a) 800, 1500 y 3000 metros.
 b) 400 y 800 metros.
 c) 1500 y 3000 metros.
 d) 800 y 1500 metros.

10) En las salidas de tacos se distinguen diferentes avisos al atleta, cuyo orden sería:
 a) A suspuestos y disparo.
 b) Listos, a sus puestos, y disparo.
 c) A sus puestos, listos y disparo.
Final del formulario








Carreras - Nivel 2



Principio del formulario
1) En que pruebas se corre por calles durante toda la distancia:
 a) 100, 200, 400 y en pruebas de vallas (100/110 y 400).
 b) 100, 200, 400 y 800.
 c) A y B son correctas.
 d) Todas son erróneas.

2) Las pruebas de obstáculosson:
 a) Las de vallas (100/110 y 400)
 b) 3000 obstáculos.
 c) Las de relevos.
 d) A y B son correctas.

3) ¿En qué pruebas se corre parte por calles y parte de forma libre?
 a) 800
 b) 400
 c) 1500 
 d) 3000

4) La salida de tacos se utilizan hasta distancias de:
 a) 1500
 b) 800
 c) 400
 d) 200

5) En una salida de tacos:
 a) El taco izquierdo siempre se sitúa delante.
 b) Los tacos vienenprefijados y no se pueden mover.
 c) Los tacos deben ir muy juntos para propiciar un buen impulso.
 d) El atleta adapta los tacos a su manera.

6) En relevos:
 a) El testigo se pasa lanzándolo al compañero.
 b) El reglamento prevee una sola forma de pasarlo.
 c) Se pasa en una determinada zona.
 d) B y C son correctas.

7) En la prueba de 200, el atleta...
 a) Corre primero en curva y luego en recta. b) Corre primero en recta y luego en curva.
 c) Corre sólo en recta.
 d) Ninguna es correcta.

8) La pista de atletismo mide 400 metros, midiéndose:
 a) La línea más interna de la calle 1.
 b) La línea más externa de la calle 8.
 c) La línea más interna de la calle 8.
 d) La pista mide realmente 422 metros.

9) En 5000 y 10000 los atletas suelen ser:
 a) Muy musculosos.
 b) Delgados pero demusculatura marcada.
 c) Muy altos.
 d) A y C son correctas.

10) La maratón es una prueba:
 a) Sólo masculina y con una distanca de 42,195 km.
 b) Masculina y femenina y con una distancia de 42,195 km.
 c) Masculina de 42,105 km.
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Carreras - Nivel 3



Principio del formulario
1) La prueba más larga donde una atleta corre:
 a) Es la maratón.
 b) Es 50 km. marcha.
 c) Es laprueba de 100 kms. obstáculos.
 d) Es la prueba de 10.000 metros.

2) En la técnica de carrera distinguimos diferentes fases, cuyo orden es:
 a) Apoyo, impulso y vuelo.
 b) Apoyo, amortiguación, impulso y vuelo.
 c) Amortiguación, apoyo, impulso y vuelo.
 d) En ninguno de estos casos la secuencia está ordenada.

3) En la posición de "a sus puestos" en velocidad:
 a) La rodilla delantera está en...