Test Cooper Y Navetta
Páginas: 15 (3686 palabras)
Publicado: 5 de mayo de 2015
RESUMEN
Se propone en este artículo un estudio sobre tres pruebas muy utilizadas en el ámbito educativo para valorar la resistencia del individuo.
Estas pruebas (test de Cooper, Course navette y test de Ruffier) destacan entre los más utilizados por el profesorado de educación física.
Se ha realizado un estudio sobre los criterios de calidad de los mismos, así como una aplicación a 505alumnos de educación secundaria.
El análisis de los resultados permite obtener amplios valores estadísticos y ha facilitado la elaboración de baremos de calificación clasificados por sexo en cada uno de los diferentes niveles educativos de la educación secundaria.
PALABRAS CLAVE:
Resistencia, pruebas de aptitud física, evaluación, condición física.
ABSTRACT
In this article we present astudy on three tests which are widely often used in education to assess the individual’s endurance.
These tests (Cooper’s test, Course navette and Ruffier’s test) are remarkable for being widelyly used by PE teachers.
We have also studied the quality criteria of these tests and their administration to 505 secondary education students.
The analysis of the results allows us to obtain a wide rangeof statistical values and has helped us to elaborate rating scales/assessment scales for each sex in every secondary education grade.
KEYWORDS:
Endurance, physical aptitude test, valuation, physical condition.
INTRODUCCIÓN
La mejora de la condición física del individuo sigue siendo determinante para el desarrollo integral del adolescente, de hecho este bloque de contenido permaneceinamovible dentro del curriculum educativo de todos los niveles, compitiendo con el resto de practicas y conceptos por ocupar un mayor espacio temporal en el calendario educativo de cada nivel.
El Real Decreto 3473/2000 por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la educación secundaria obligatoria establece, en el campo de la educación física, 11 objetivos que permitencontribuir a la consolidación de hábitos, valores y actitudes que favorezcan la salud y un mejor nivel de calidad de vida. De entre estos objetivos podemos entresacar 5 que están directamente relacionados con la mejora de las cualidades físicas, entre ellas la resistencia, para consolidar estas adquisiciones. Creemos que es importante exponerlas a continuación:
1º) Conocer y valorar los efectosbeneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud individual y colectiva.
2º) Practicar de forma habitual y sistemática actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
3º) Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas y planificar actividades que le permitan satisfacer susnecesidades.
4º) Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones de salud y calidad de vida haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad.
5º) Incrementar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal.
Es nuestro propósitopresentar un estudio relacionado con la valoración del estado de la resistencia de los estudiantes de educación secundaria (objetivo nº 3). Para llevarlo a cabo hemos creído conveniente concentrar nuestro esfuerzo en tres pruebas físicas creadas para la evaluación de la resistencia. Estas son:
1 – Test de Cooper.
2 – Course navette.
3 – Test de Ruffier.
Para la selección de los mismos seha tenido en cuenta el estudio llevado a cabo por Martínez López y col. (2003) sobre 34 tests de resistencia. En esta investigación se actuó simultáneamente en tres frentes, cada uno de ellos estaba directamente relacionado con el estudio de las pruebas físicas.
Aportación de los estudios previos ofrecidos por la literatura científica.
Aportación de los libros de texto. (se estudiarón los...
Se propone en este artículo un estudio sobre tres pruebas muy utilizadas en el ámbito educativo para valorar la resistencia del individuo.
Estas pruebas (test de Cooper, Course navette y test de Ruffier) destacan entre los más utilizados por el profesorado de educación física.
Se ha realizado un estudio sobre los criterios de calidad de los mismos, así como una aplicación a 505alumnos de educación secundaria.
El análisis de los resultados permite obtener amplios valores estadísticos y ha facilitado la elaboración de baremos de calificación clasificados por sexo en cada uno de los diferentes niveles educativos de la educación secundaria.
PALABRAS CLAVE:
Resistencia, pruebas de aptitud física, evaluación, condición física.
ABSTRACT
In this article we present astudy on three tests which are widely often used in education to assess the individual’s endurance.
These tests (Cooper’s test, Course navette and Ruffier’s test) are remarkable for being widelyly used by PE teachers.
We have also studied the quality criteria of these tests and their administration to 505 secondary education students.
The analysis of the results allows us to obtain a wide rangeof statistical values and has helped us to elaborate rating scales/assessment scales for each sex in every secondary education grade.
KEYWORDS:
Endurance, physical aptitude test, valuation, physical condition.
INTRODUCCIÓN
La mejora de la condición física del individuo sigue siendo determinante para el desarrollo integral del adolescente, de hecho este bloque de contenido permaneceinamovible dentro del curriculum educativo de todos los niveles, compitiendo con el resto de practicas y conceptos por ocupar un mayor espacio temporal en el calendario educativo de cada nivel.
El Real Decreto 3473/2000 por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la educación secundaria obligatoria establece, en el campo de la educación física, 11 objetivos que permitencontribuir a la consolidación de hábitos, valores y actitudes que favorezcan la salud y un mejor nivel de calidad de vida. De entre estos objetivos podemos entresacar 5 que están directamente relacionados con la mejora de las cualidades físicas, entre ellas la resistencia, para consolidar estas adquisiciones. Creemos que es importante exponerlas a continuación:
1º) Conocer y valorar los efectosbeneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud individual y colectiva.
2º) Practicar de forma habitual y sistemática actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
3º) Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas y planificar actividades que le permitan satisfacer susnecesidades.
4º) Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones de salud y calidad de vida haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad.
5º) Incrementar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal.
Es nuestro propósitopresentar un estudio relacionado con la valoración del estado de la resistencia de los estudiantes de educación secundaria (objetivo nº 3). Para llevarlo a cabo hemos creído conveniente concentrar nuestro esfuerzo en tres pruebas físicas creadas para la evaluación de la resistencia. Estas son:
1 – Test de Cooper.
2 – Course navette.
3 – Test de Ruffier.
Para la selección de los mismos seha tenido en cuenta el estudio llevado a cabo por Martínez López y col. (2003) sobre 34 tests de resistencia. En esta investigación se actuó simultáneamente en tres frentes, cada uno de ellos estaba directamente relacionado con el estudio de las pruebas físicas.
Aportación de los estudios previos ofrecidos por la literatura científica.
Aportación de los libros de texto. (se estudiarón los...
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