test de ADCA

ADCA – 1
Nombre y Apellidos: ___________________________________________________ Edad: _______
Fecha: ___________________________ Cargo: _________________________________________

- Acontinuación veras unas afirmaciones sobre como piensan, sienten o actúan las personas.
- Lee con atención y cuidado cada una de ellas.
- En cada frase señala con una equis “X” la columna que mejor indica tuforma de reacción en cada situación.
CN= Nunca o Casi nunca AV=A veces
AM=A menudo CS= Siempre o casi siempre

- Por favor, CONTESTA A TODAS LAS FRASES.
- No emplees demasiado tiempo encada Frase.
- Ten en cuenta que no hay respuestas BUENAS ni MALAS.
- GRACIAS.


CN
(4) AV
(3) AM
(2) CS
(1)
1. Cuando alguien dice algo con lo que no estoy de acuerdo, me pone nervioso/a tenerque responder mi propia opinión.
2. Cuando estoy enfadado/a, me molesta que los demás se den cuenta.
3. Cuando hago algo que creo que no les gusta a los demás, siento miedo o vergüenza delo que puedan pensar de mí.
4. Me disgusta que los demás me vean cuando estoy nervioso/a
5. Cuando me equivoco, me cuesta reconocerlo ante los demás.
6. Si se me olvida algo me enfadoconmigo mismo.
7. Me enfado si no consigo hacer las cocas perfectamente.
8. Me siento mal cuando tengo que cambiar de opinión.
9. Me pongo nervioso/a cuando quiero elogiar a alguien.10. Cuando me preguntan algo que desconozco, procuro justificar mi ignorancia.
11. Cuando estoy triste, me disgusta que los demás se den cuenta
12. Me siento mal conmigo mismo/a si noentiendo algo que me están explicando.
13. Me cuesta trabajo aceptar las criticas que me hacen, aunque comprenda que son justas
14. Cuando me critican sin razón, me pone nervioso/a tener quedefenderme.
15. Cuando creo haber cometido un error, busco excusas que me justifiquen.
16. Cuando descubro que no se algo me pongo nervioso conmigo mismo/a.
17. Me cuesta hacer...