Test De Cafra

Acondicionamiento Físico Escolar











TEST CAFRA















Integrantes: Carlos Barrera
Alexis Moya
Cristian PueblaRicardo Salgado

Curso : 4 año B

Profesor : Gustavo Godoy – José Santibáñez





Introducción

En el siguiente informe veremos un acercamientoal área de la evaluación de la condición física, esto para poder probar diferentes diseños de evaluaciones o test posibles para visualizar o probar como seria la aplicación de estos en el contextoescolar. Para esto probaremos en nuestros mismos compañeros para hacer lo más real posible la toma del test.
Para hacer más sencilla la realización de la tarea es que teniendo comoposibilidades test tan conocidos como el famoso test de Cooper o el test de Naveta como también otros test no tan conocidos como el test U,K,K o el test CAFRA es por este último que hemos decidido (como curso)debido al mismo poco conocimiento de este test, además de que pensamos que a la hora de tomar un test de resistencia en el contexto escolar sería mucho más sencillo o mejor dicho más cómodo paranuestros alumnos hacer o realizar un test sub maximal que un maximal sobretodo después de que a lo largo de su desarrollo escolar solo han probado con los test más famosos antes mencionados que en casospueden ser muy extenuantes para los escolares y por ende se transforman en situaciones no agradables.
El test CAFRA permite evaluar la capacidad aeróbica de los escolares, siendo de muy fácilaplicación en cualquier colegio, independiente de su infraestructura, puesto que para el desarrollo del mismo solo es necesario una superficie de aproximadamente 144m, y una cinta métrica para medir lapista con exactitud (pista de 50 metros formando un pentágono equilátero demarcada cada 10 metros).
A continuación se darán a conocer los resultados y análisis del protocolo CAFRA aplicado...