Testimonio De Ataques De Panico

Testimonios de ataques de pánico |


Si sufres de ansiedad o ataques de pánico y quieres compartir tu experiencia, consejos o miedos con nuestros usuarios, te invitamos a enviarnos tu caso a euroresi@euroresidentes.com y publicaremos tu mensaje aquí. Pon como asunto Testimonio ataque de pánico. Si no quieres que pongamos su nombre, por favor, indícanoslo. Y recuerda, hay un refrán inglés quedice un problema compartido es un problema medio-resuelto. No podremos resolver tu caso o tratar tu problema, para eso debes acudir a la ayuda de personas profesionales - un médico, un médico homeópata o un psicólogo - con los conocimientos profesionales necesarios para poder comprender tu problema y tratarte de acuerdo con tu caso. Con esta página simplemente pretendemos hacerte ver que noestás solo o sola y que hay muchas personas dispuestas a compartir sus experiencias de ataques de pánico que puedan servir para ayudar a otras. |

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Hola soy Elizabeth tengo 20 años y sufro del transtorno de ansiedad generalizada,todo empezo hace un año que empece a sentirme con fuertes dolores en el pecho y el brazo izquierdo,sentir que mefaltaba el aire y como si tuviera un nudo en la garganta,pero era esporadico ,asi q no le daba mucha importancia,luego empezo a manifestarse con mayor frecuencia hasta q una noche me levante de madrugada por q tenia fuertes palpitaciones y,un nudon en la garganta y sentia que me asfixiaba,me sentia muy debil como si me fuera a desmayar me llevaron de emergencia al hospital me revisaron y me dijeron qsolo estaba muy ansiosa,q no era na da,yo me moleste y le dije que
no creia q solo por ansiedad me sintiera q me estaba muriendo asi q me dieron una orden a psquiatria ,yo no fui por q creia q si solo era ansiedad lo podia controlar,asi pasaron los meses y cada vez me podia controlar menos asi llegue al extremo de devolver la comida, me sentia mal mis padres me gritabajn y me decia q mecontrole q todo estaba en mi cabeza pero yo ya no podia, asi q decidi ir al psicologo a preguntarle si era necesario ir al psiquiatra ,y me dijo q si no iba me podia dar hasta un derrame cerebral de tanto dolor de cabeza, asi q fui hace un mes y ahora estoy mucho mejor con la medicacion q me da 2 ansioliticos mas 1 antidepresivo diario,claro q todo el dia me siento como adormecida pero ya no me da lastaquicardias ni la sensacion de asfixia q eran terribles,escribo esto para q si alguien empieza a sentir algun sintoma de ansiedad busque ayuda y no lespere q se convierta en un transtorno como mi caso. |
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Hola que tal todos, espero que bien, soy un joven de 21 años de Lima – Perú. Mi primera experiencia con las crisis de pánico fue recuerdo un domingo de noche del año 2001. Todo comenzócuando acababa de estudiar para un examen de biología que iba a estar muy difícil el día siguiente, la verdad me sentía bastante ansioso por darlo recuerdo aquella noche no logre estudiar todo pues me sentía exhausto, me eche en mi cama pero para mi mala suerte aquella misma noche en mi departamento que es el lugar en el cual viví ese episodio estaba una ti amia la cual vive con migo, pues elladecidió escuchar música a eso de 11:00 PM de la noche , la verdad música muy antigua y deprimente , aparte que todo estaba en oscuridad pues su cuarto (que es donde ella estaba , era la única habitación que irradiaba luz a la mía y pues ella decidió cerrar la puerta para que la música nos dejara dormir a mi y a mi madre . lamentablemente aquello inconcientemente hizo que me sintiera maspredispuesto pues por un lado sentía miedo del examen del día posterior una gran solead por la habitación oscura y también tristeza conllevada por la música, bueno luego de todo esto me sentí un poco extraño pues miraba las paredes oscuras de mi cuarto con mucha extrañes es decir empecé a hacerme la siguiente pregunta: ¿Quién soy yo?, esto fue increíble , empecé a cuestionarme mi existencia y me alarme...