TESTS PARA EL ORIENTADO

AUTOESTIMA: AUTO EXAMEN
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La autoestima es nuestra auto imagen, o sea, como nos sentimientos sobre nosotros mismos. La misma se compone de pensamientos y sentimientos sobre como somos y actuamos. Mientras más negativos nos mantengamos, menor será la misma.

A partir de una evaluación personal lo mas objetiva posible con una marca de cotejo en la columnaprovista a la derecha el numero aplicable a su respuesta de acuerdo con la siguiente escala

4 siempre
3 casi siempre
2 algunas veces
1 nunca
1
me siento alegre
4
3
2
1
2
me siento incomodo con la gente que no conozco
 

 
 
3
me siento dependiente de otros
 


 
4
los retos representan una amenaza a mi persona
 
 
 

5
me siento triste
 
 
 

6
me siento cómodo con la gente que no conozco
 
 

 
7cuando las cosas salen mal es mi culpa
 
 
 

8
siento que soy agradable a los demás
 
 

 
9
es bueno cometer errores
 

 
 
10
si las cosas salen bien es debido a mi esfuerzo
 
 

 
11
resulto desagradable a los demás
 

 
 
12
es de sabios rectificar
 

 
 
13
me siento el ser menos importante del mundo

 
 
 
14
hacer lo que los demás quieran es necesario para sentirme aceptar
 
 

 
15
mesiento el ser mas importante del mundo

 
 

16
todo me sale mal
 
 

 
17
siento que el mundo entero se ríe de mi
 
 

 
18
acepto de buen grado la critica constructiva
 
 

 
19
yo me rió del mundo entero
 
 
 

20
a mi todo me resbala
 
 

 
21
me siento contento con mi estatura

 
 
 
22
todo me sale bien
 

 
 
23
puedo hablar abiertamente de mis sentimientos

 
 
 
24
siento que mi estatura no esla correcta
 
 
 

25
solo acepto todas las alabanzas que me hagan
 

 
 
26
me divierte reírme de mis errores
 
 

 
27
mis sentimientos me los reservo para mi
 
 
 

28
yo soy perfecto
 

 
 
29
me alegro cuando otros fracasan en sus intentos
 
 
 

30
me gustaría cambiar mi apariencia física
 
 

 
31
evito nuevas experiencias
 
 

 
32
realmente soy tímido
 
 

 
33
acepto los retos sinpensarlo
 
 
 

34
encuentro excusas para no aceptar los cambios
 
 

 
35
siento que los demás dependen de mi
 
 

 
36
los demás cometen muchos mas errores que yo
 

 
 
37
me considero sumamente agresivo
 

 
 
38
me aterran los cambios
 
 
 

39
me encanta la aventura
 
 

 
40
me alegro cuando otros alcanzan el éxito en sus intentos

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
totales de cada conducta
 
 



TOTAL =100Interpretación de auto examen
En cada columna sume las marcas de cotejo y multiplique por el número que aparece en la parte superior de esa columna. Por ejemplo, 10 maracas en la primera fila se multiplican por 4 y equivale a 40. Anote esa cantidad en el espacio correspondiente. Luego sume los totales de cuatro columnas, y anote ese total. Examine, entonces, la interpretación de los resultadoscon la tabla siguiente:

160-104
autoestima alta (negativa)
103-84
autoestima alta (positiva)
83-74
autoestima baja (positiva)
70-40
autoestima baja (negativa)













HABILIDADES E INTERESES PERSONALES

Puntúa las siguientes habilidades e intereses de 1 a 5 dependiendo de lo
conforme que estés con la afirmación o el interés que despierte en ti.

A. HABILIDADES MANUALES O MECANICAS:

Me gustael dibujo lineal

Soy preciso y riguroso cuando dibujo

Me gusta reparar aparatos

Siempre que desmonto algo soy capaz de componerlo

En mis ratos libres hago bricolaje

No tengo ninguna dificultad para manejar herramientas

Soy capaz de inventar cualquier objeto

Me gustaría ser diseñador

No tengo dificultades para aprender a manejar cualquier aparato nuevo

Intento estar a la ultima entecnología


B. HABILIDADES PARA EL CALCULO Y EL RAZONAMIENTO:


Tengo rapidez y exactitud en el calculo mental


Planeo bien y sin dificultad los problemas


Me gustan las matemáticas


Sigo y comprendo bien las demostraciones matemáticas


Prefiero realizar las operaciones mentalmente sin usar la calculadora


Suelo hacer bien cualquier operación


Tengo facilidad por entender bien las explicaciones de...