TIC's

Elemento
Función
Efectos si se encuentra en exceso
Efectos si se carece de el
1) Calcio
es el responsable de proporcionar dureza y rigidez a los huesos que, a su vez, darán sostén al restodel cuerpo. Forma parte de los huesos, del tejido conjuntivo y de los músculos. Junto con el potasio y el magnesio, es esencial para una buena circulación de la sangre.


2) Hierro

esimprescindible para la formación de la Hemoglobina de los glóbulos rojos. También es imprescindible en la correcta utilización de las vitaminas del grupo B.


3) Yodo
es necesario para que la GlándulaTiroides elabore la secreción hormonal que regula el metabolismo de los Glúcidos. Ayuda al crecimiento, mejora la agilidad mental, quema el exceso de grasa y desarrolla correctamente las uñas, cabello, piely dientes. 


4) Zinc
interviene en procesos metabólicos como la producción de linfocitos, síntesis de proteínas y formación de insulina.


5) Sodio
 Interviene en la regulación del balancehídrico provocando la retención de agua en el organismo.


6) Potasio
actúa en el balance hídrico favoreciendo la eliminación de agua del organismo y participa en la contracción del músculocardíaco. 


7) Cromo



8) Magnesio
 Equilibra el sistema nervioso central (ligera acción sedante), es importante para la correcta transmisión de los impulsos nerviosos y aumenta la secreción de bilis(favorece una buena digestión de las grasas y la eliminación de residuos tóxicos). 


9) Fosforo
son los que constituyen la parte inorgánica de los huesos. Es un elemento constituyente de laestructuras de los huesos y, en asociación con ciertos lípidos, da lugar a los fosfolípidos, que son componentes indispensables de las membranas celulares y del tejido nervioso. 


10) NitrógenoSegundo Bloque del producto integrador de aprendizaje (PIA) “Revista Electrónica” : Elementos y compuestos químicos cotidianos.

Compuesto
Uso domestico
Efecto en medio Ambiente
1) Jabón...