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2.4.2. HÁBITOS DE ESTUDIO
Definición de hábitos de estudio
Es el modo cómo el individuo se enfrenta cotidianamente a su quehacer académico. Es decir a la costumbre natural de procurar aprender permanentemente, lo cual implica la forma en que el individuo se organiza en cuanto a tiempo, espacio, técnicas y métodos concretos que utiliza para estudiar
Importancia de los hábitos de estudio
Loshábitos de estudio son importantes para mejorar el desarrollo académico y la formación cognitiva de los estudiantes, pues, a medida que desarrollan buenos hábitos, se tienen mayores probabilidades de que incremente su aprendizaje en las diversas aéreas del conocimiento humano.
Mediante un buen manejo de hábitos de estudio se podrá:
Tener una planificación adecuada en los estudios.
Conocer ypracticar métodos para mejorar el estudio.
Tener más confianza en sí mismo.
Con organización, hacer más cosas en menos tiempo.
Y lo más primordial conseguir un mejor rendimiento académico.
La única diferencia entre un estudiante “excelente” y un estudiante promedio radica en sacar el mayor provecho a las horas de estudio por medio del desarrollo de hábitos que faciliten el aprendizaje y lo haganmás efectivo.
Elementos facilitadores del aprendizaje
El aprendizaje consiste en adquirir nuevas destrezas mentales o físicas de hacer las cosas, mediante la observación, el estudio y de ponerlo a prueba mediante la práctica.
Entre los elementos que facilitan el aprendizaje se describen:
a) Organización
“Aprender a organizar el material y el ambiente en el que se trabaja resulta fundamentalpara dar los primeros pasos hacia el éxito en el estudio”. (Sequeira, 2007, p.6)
Los aspectos que se pueden controlar e influyen en la actividad de estudiar son:
Área de estudio
Aislamiento
Privacidad
Temperatura
Muebles y materiales
Escritorio
Silla
Biblioteca
Papelera
Útiles
Ubicación
Situar el escritorio frente a la pared, así se puede evitar colocar objetos que puedan llamarla atención. Para ello se recomienda:
Ubicar el escritorio de tal modo que la luz entre por el lado opuesto a la mano que se utiliza para escribir.
Ubicar la biblioteca a un lado del escritorio y al otro la papelera.
Mantener al alcance lo útiles necesarios para el estudio
Estudiar en posición correcta
b) Programación
Programar significa asignar a cada actividad el tiempo necesario. Se debedesarrollar una disciplina personal, hasta adquirir una costumbre que lleve a estudiar de acuerdo con la actividad programada.
Para adquirir el hábito de estudio se debe acostumbrar a repetir determinadas actividades a la misma hora; para esto, se toma en cuenta los siguientes principios:
Distribución del tiempo
Principios que deben ser tomados en cuenta:
Plantear el tiempo en base al horariofijo.
Programar las actividades diarias.
Seguir un ciclo de estudio, descanso y ejercicio.
Elaboración del horario
Un horarios de estudio es un plan detallado de las actividades diarias, en el cual se indica el tiempo para dormir, alimentarse, salir, estudiar y descansar.
Cumplimiento del programa
Elaborar un horario, su utilidad depende de la constancia y esfuerzo para cumplirlo. Seguirel horario rigurosamente como sea posible. No esperar sentir de manera espontánea el deseo de estudiar, comenzar cada sesión a la hora programada.
Se recomienda:
Estudiar las materias más difíciles en las primeras horas de las sesiones de estudio.
Iniciar la sesión de estudio a la hora programada. Con un precalentamiento que puede durar entre 20 ó 40 minutos, durante el cual se puede hacer unrepaso sobre el tema estudiado el día anterior, o bien tomar, una materia de dificultad media. Después de este tiempo se puede hacer un corto descanso de cinco minutos.
c) Motivación
La motivación es el motor que proporciona la energía para seguir adelante, es ese deseo de saber, dominar y entender lo que nos rodea. A mayor motivación mayor rendimiento.
Interés por el estudio
El aumento de...