Tiempo Libre

Importancia de promover el tiempo libre desde la educación física

El concepto que tenemos sobre el tiempo libre, diferencia en muchas personas, algunas lo toman como un tiempo de descanso, otrasmás como un tiempo de creación para nuevas cosas o simplemente como un tiempo de pérdida total. Muchos niños y adolescentes en la actualidad, desaprovechan su tiempo libre en actividades poco creativasy significativas para ellos. Es por ello que desde la educación física y como futuros educadores físicos debemos contribuir a un integro desarrollo tanto físico como mental de nuestros alumnos deeducación básica, guiándonos mas a niños y adolescentes. Dejar a un lado la importancia que le dan al uso de la tecnología y recordar un poco lo tradicional. El salir con la familia a jugar, el realizaralgún deporte, etc.
Sin duda alguna, cada vez la tecnología envuelve mas a los niños y adolescentes, como lo es las maquinas, los video juegos, el internet, los celulares e incluso cada vez son menoslos espacios que se dan a los niños y adolescentes para zonas recreativas en su tiempo libre o cualquier tiempo de ocio.
La importancia de promover el uso de un tiempo libre positivo y creativo,recae en la educación física, que podemos combatir con pequeñas recomendaciones sobre actividades alternativas fuera de casa y de la escuela, puesto que mayoritariamente el tiempo libre de estos niños yadolescentes se encuentra en el periodo de vacaciones. Y aunque no precisamente esta atado o encajado a la exclusividad de un periodo largo de tiempo libre, siempre tenemos algún espacio libre paranosotros, con una buena administración de nuestros horarios en el día. Desde el punto de vista del educador físico, y contrastando el tiempo libre positivo, debemos aportar conceptos a nuestros alumnossobre un uso del tiempo creativo y positivo, recomendaciones sobre actividades con la familia, amigos, etc. Promover en nuestros alumnos juegos y actividades que dejen y proporcionen en ellos un...