timidez e inseguridad

LA TIMIDEZ Y LA INSEGURIDAD
Hola Jóvenes el día de hoy en OV hablaremos un poco de la Timidez y de la inseguridad que esta causa pero primero definámosla Ok:
La timidez es una sensación de inseguridad o vergüenza en uno mismo, que una persona siente ante situaciones sociales nuevas y que le impide o dificulta entablar conversaciones y relacionarse con los demás. Vivir con timidez empobrecenuestra vida social y las posibilidades de ocio y desarrollo profesional, lo que puede llevar a la frustración.
Mini Prueba de Timidez
INDICACIONES: A continuación encontrarás unas frases relacionadas con la timidez, que te servirán de indicador para conocer el grado en que la experimentas. Encierra en un círculo el número que consideres del 1 al 5 que es la calificación que se acerque a tu formade pensar.
La escala de respuestas es: 1 totalmente en desacuerdo, 2 en desacuerdo, 3 neutral, 4 un poco de acuerdo y 5 totalmente de acuerdo.
Ojo: Necesitarás sumar cada bloque por separado y después tener la suma total para conocer el grado y perfil de tímido al que perteneces.
Recuerda ser sincero al contestar todas las preguntas: tienes 15 minutos
Área 1
a) Cuando estoy en un lugar que noconozco me pongo un poco nervioso.....1) 2) 3) 4) 5)
b) Conocer personas nuevas me pone un poco tenso.................................... 1) 2) 3) 4) 5)
c) En una fiesta siento ansiedad de ser el primero en bailar............................1) 2) 3) 4) 5)
d) La primera cita de trabajo e escuela me causa tensión nerviosa.................1) 2) 3) 4) 5)
e) En una reuniónsocial no soy quien empieza a hacer la plática,
pero si me hablan empiezo a socializar sin problema...................................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 2
a) A menudo me siento observado por todas las personas.............................. 1) 2) 3) 4) 5)
b) Me visto de forma muy discreta para pasar inadvertido................................ 1) 2) 3) 4) 5)
c) Con personasque acabo de conocer me preocupa decir alguna tontería.... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Tengo miedo de que con solo verme, alguien se entere de mi inseguridad...1) 2) 3) 4) 5)
e) En una fiesta me siento más observado que el festejado...............................1) 2) 3) 4) 5)


Área 3
a) Siento que cualquiera tiene más habilidades que yo..................................... 1) 2) 3)4) 5)
b) Me siento peor que el patito feo o la muñeca fea de Cri-Cri...........................1) 2) 3) 4) 5)
c) Lo malo de mí es que...siempre veo lo malo de mí......................................... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Hasta Tontín de Blanca nieves es más inteligente que yo.............................. 1) 2) 3) 4) 5)
e) Si me equivoco en alguna situación social me atormentotodo el día..............1) 2) 3) 4) 5)

Área 4
a) Si en un grupo alguien tiene que dirigir unas palabras, me escondo..............1) 2) 3) 4) 5)
b) Cuando necesito hacer una exposición, no me presento................................1) 2) 3) 4) 5)
c) No pido la hora en la calle porque me pone muy nervioso...............................1) 2) 3) 4) 5)
d) Me da penapreguntar en un sitio público dónde está el baño.........................1) 2) 3) 4) 5)
e) Desaparezco cuando hay que asistir a cualquier evento social.......................1) 2) 3) 4) 5)

Área 5
a) Para no equivocarme en mis comentarios, mejor no hablo ni participo............. 1) 2) 3) 4) 5)
b) Prefiero no tener pareja, pues no sabría que hacer o qué decirle..................... 1)2) 3) 4) 5)
c) Aunque muchas veces sé la respuesta en una reunión, mejor me callo............... 1) 2) 3) 4) 5)
d) Prefiero, por pena, no hablar por teléfono para pedir comida rápida.................. 1) 2) 3) 4) 5)
e) Prefiero dejar de hablarle a alguien para evitar ser rechazado........................... 1) 2) 3) 4) 5)

Área 6
a) Si me invitan a una reunión pongo...