Tipo de silueta

¿Cual es Tu Silueta? Debemos tener claro cual es la forma de nuestra silueta. No importa si tus formas son más o menos sinuosas, siempre tenemos que buscar el equilibrio. Ser esbelta no es estardelgada, ser esbelta es saber aprovechar la forma de tu cuerpo. Cada una nace con una tipología y por mucho que vayamos al gimnasio o adelgacemos siempre va a ser la misma. Así pues, lo primero es conocernuestra estructura. Ponte delante de un espejo donde te veas el cuerpo entero y fíjate en los hombros, la cadera y la cintura. A continuación define cual es tu forma: 1. Reloj de Arena: Para saber siesta es tu forma, ponte de frente al espejo y dibuja una línea vertical que va desde el hombro al suelo. Ahora mira si por esa línea pasa también la parte más ancha de tu cadera (sin sobrepasar lalínea). Por último fíjate en la cintura, debe ser bastante definida, más estrecha que las caderas y los hombros. Si tienes estas características, tú eres un reloj de arena. 2. Rectangular: En estasilueta los hombros y la cadera pasan por la misma línea vertical, pero a diferencia del reloj de arena, la cintura no está tan definida y es casi tan ancha como los hombros y las caderas. 3. Triangular: Enesta forma la cadera es claramente más ancha que los hombros, puedes volver a dibujar la línea vertical desde los hombros, y si tienes esta silueta observarás que las caderas sobrepasan esa líneaimaginaria. 4. Triangular Invertida: Es la forma contraria a la anterior. Los hombros son más anchos que la cadera. Al dibujar la línea vertical desde los hombros las caderas no llegan a esa línea. Estaforma es bastante característica en las nadadoras (aunque no todas tienen porqué tener esta forma)

5. Ovalada: En esta forma la cintura es más ancha que los hombros y la cadera. Sus formas sonbastante redondeadas. No hace falta tener un cuerpazo para poder vernos guapas y estilizadas. Cada chica es única y tenemos que conocernos para aprovechar nuestras características personales en...