tipos de estres
El estrés y algunas de las diferentes hipótesis sobre el desarrollo y efecto del estrés en el individuo y su impacto en el estilo de vida.
Este resumen grafico es apartir del análisis que Bonifacio Sandin, realizó en 2002, sobre el estrés desde la perspectiva Social y que presenta en su artículo denominado “El estrés: un análisis basado en el papel de losfactores sociales”. A partir del cual se retomaron los siguientes puntos:
1) Un reenfoque al estudio del estrés.
“…General mente el estrés está centrado en la teoría de las consecuencias que tiene lasexperiencias estresantes sobre la salud, más que en el origen de dichas experiencias.” (Sandin: 2002) Por lo que podemos decir que habitualmente nosotros observamos “malos hábitos” como generadores delestrés en lugar de analizar, variables sociales que generan estrés, lo cual incrementa la práctica de malos hábitos.
Concepción habitualESTRES
Concepción de Sandin
2)Definición coloquial de estrés “Lucha-Huida”
Sandin, señala que pese a que en su momento la definición de Cannon de estrés “lucha-huida” limitándose meramente a cuestiones biológicas fue altamente aceptada,es hora de que la revaloremos y la contextualicemos a un entorno moderno real, ahora el cuerpo reacciona ante amenazas simbólicas, es decir un estrés de tipo social.
Estrés biológico
El cuerpo depreparar para huir de un depredador
Estrés de tipo social
Aquel al que estamos expuestos
por un rol social, laboral, etc.
3) El estrés se da a partir de cambios sociales.
Estudios hanrevelado que el estrés se da a partir de cambios, y se ha establecido una relación “A mayor cambio- mayor probabilidad de repercusiones físicos”
De esta forma se pudieron determinar grupos...
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