tipos de muestreos

Páginas: 3 (655 palabras) Publicado: 30 de mayo de 2013
No las escondas con mayas o pantalones, ni acudas a cirugías. Mejor sigue estos consejos para borrar esas antiestéticas venas
 
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Las várices son esasantiestéticas venas azuladas o color carmesí que aparecen en las piernas, sobre todo de las mujeres. Se deben a un trastorno de la circulación sanguínea y principalmente son hereditarias. Suelen iracompañadas de cansancio, dolor y debilidad en las piernas, sobre todo después de varias horas de caminar o estar de pie.
En casos extremos se recurre a métodos más radicales y costosos que consistenen extirpar las venas afectadas mediante la cirugía o en desecarlas mediante la escleroterapia. Pero cuando no son de alarmarse pueden tratarse con buenos resultados.
Cuanto antes mejor
Si padeces devárices, aunque lo único molesto sean unas pequeñas venitas indoloras, no esperes a que el problema se vuelva insoportable y consulta a un médico especializado en problemas vasculares, pues si no latratas a tiempo, la varicosis tiende a empeorar, aumentando el dolor y el número de venas afectadas.
Cualquier cosa que incremente la presión de la sangre en las piernas, como estar de pie por muchashoras, aumenta el dolor. Por lo tanto, cualquier actividad que disminuya la presión sanguínea y contrarreste la gravedad, ayuda a aliviar el dolor varicoso, por eso sigue estas recomendaciones:Aumenta la compresión. Usa medias elásticas con ajuste de compresión, que a diferencia de las medias comunes ayudan a evitar que la sangre se vaya hacia las venas más pequeñas y cercanas a la piel, y tedan un alivio considerable dependiendo de la gravedad de tu problema.
Mantenlas en alto. Las várices son venas debilitadas, sin la fuerza que tuvieron antes para devolver la sangre al corazón.Entonces, debes ayudarlas, elevándolas por encima del nivel de tus caderas y apoyándolas sobre un sillón o unos cojines.
Cambia de posición. Haz este sencillo ejercicio a lo largo del día tantas veces...
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