Tipos de Plantas Medicinales

TIPOS DE PLANTAS MEDICINALES
Hierbabuena
La hierbabuena es una planta medicinal con un gran número de aplicaciones, es posible aplicarla fundamentalmente para mejorar el proceso de digestión, para curar heridas o lesiones así como para calmar el dolor y los nervios. Según el caso, se puede aplicar por medio de infusión, mezclada con los alimentos o directamente en la zona externa, por mediode un preparado a base de hierbabuena.

Comenzando a analizar los beneficios de la hierbabuena, en cuanto al proceso digestivo, debemos destacar cómo ayuda a reducir la acumulación de gases derivados del proceso digestivo, de forma que facilita su explosión. Esto se debe a que favorece la producción de bilis, de este modo estos gases podrán salir lo antes posible del organismo,  permitiendo unasdigestiones mucho más cómodas. Destacamos también que puede ayudar a cortar problemas de diarrea, otra utilidad más dentro de las aplicaciones digestivas de esta planta medicinal tan maravillosa de la que disponemos.

Es interesante comentar que en muchas recetas de cocina se incluye la hierbabuena. Esto es importante pues en platos que pueden resultar muy pesados o indigestos, puede compensaresto permitiendo que el plato sea mucho más apropiado para nuestra salud.
Otra propiedad de la hierbabuena es la antiinflamatoria, acompañada de las funciones antisépticas y analgésicas, lo que la hace ideal para calmar el dolor, curar heridas o inflamatorias. Su uso es recomendable también durante el periodo de la menstruación, pues ayuda a que las mujeres pasen este periodo con menos doloresingiriendo infusiones de hierbabuena.
Por último destacamos su efecto tranquilizante, pues puede llegar a tener un efecto sedante que disminuye nuestros nervios, logrando conciliar mejor el sueño o incluso disfrutar de mejores momentos de descanso para épicas de mayor estrés.
Para adquirirla en herboristerías sin problemas en cualquier lugar, destacamos que "mentha spicata" es su nombre científico,para encontrarla e identificarla sin demasiados problemas.

Manzanilla
La manzanilla es una popular planta medicinal por sus múltiples usos y propiedades beneficiosas para muchos problemas de salud. Además, se trata de una planta que podemos encontrar fácilmente pues está presente en diferentes regiones incluso entre la flora silvestre.
La primera de las propiedades, por la que es másconocida la manzanilla, es la ayuda digestiva que puede realizar a nuestro cuerpo, pues resulta muy eficiente como complemento para gran parte del proceso digestivo. Podríamos decir que favorece el ritmo intestinal, por ello no vamos a catalogarla como laxante, pues no es este uno de sus efectos. Más bien definimos la manzanilla como un ingrediente ideal para permitir un funcionamiento correcto de todoel proceso de la digestión, pues resulta un remedio ideal para los casos de diarrea así como de extreñimiento. En caso de intoxicación alimentaria o náuseas también puede ser muy eficiente, ayudando a sentir una rápida mejoría. Para lograr estos efectos, se deberá ingerir en forma de infusión, pues es como mejor asimilaremos estas propiedades digestivas de la manzanilla.
También podemos utilizarla manzanilla como infusión para tratar problemas de retención de gases, en aquellos casos que resulta complicada su eliminación, que tienden a acumular gases que dan una sensación incómoda de pesadez en el estómago, puede favorecer su evacuación.
En cuanto a las propiedades de la manzanilla como antiinflamatorio, debemos destacar que tiene propiedades dilatadoras para los vasos sanguíneos, tantovenas como arterias, por lo que facilita una reducción de esta inflamación al permitir que la sangre circule con más fluidez y por ello no se acumule tanto en la zona afectada, favoreciendo una rápida curación de la superficie inflamada. Esta propiedad también favorece a los que tienen problemas de hipertensión, pues actúa como regulador de la tensión arterial. Para ello podemos untarnos esta...