Tips_para_estudiar_mejor
Páginas: 8 (1917 palabras)
Publicado: 17 de octubre de 2015
Tips para estudiar
I. ¿Cómo ayudar a mi hijo
a organizarse mejor
y a aprovechar su tiempo?
A continuación te presentamos algunas herramientas.
Elaboren juntos un horario semanal
Beneficios:
• Permite crear un hábito ordenado y responsable.
• Estudiar y realizar ciertas actividades todos los días
y a una hora determinada produce una inercia que
provoca un mayor aprovechamiento del tiempo.
•Ayuda a cumplir con todas las actividades sin que
se empalmen o se olviden.
¿Qué debe contener el horario
semanal?
• Las actividades de rutina que
debe hacer tu hijo durante la
semana.
• La duración de las mismas.
• Las horas de recreación y
descanso.
¿Y cómo lo planeamos?
• Acuerden actividades que deben cumplirse y
a qué hora.
• Planifiquen el tiempo de manera realista.
• Establezcan prioridades.
•Separen el tiempo necesario para el sueño, la
comida, el aseo personal, las actividades propias
del hogar, la diversión y el ejercicio, clases adicionales y periodos de estudio.
• Planeen las horas de estudio lo más temprano que
se pueda durante el día.
• Considera que, en ocasiones, tu hijo deberá utilizar
algunas horas del fin de semana para repaso, sobre
todo si hay un examen el lunes o elmartes.
II. ¿Cuál es el propósito
de las tareas?
• Reforzar los contenidos vistos en clase.
• Propiciar orden, ejercitación de memoria,
atención y concentración.
• Generar hábitos responsables.
• Entrenar para seguir instrucciones.
• Fomentar la disciplina.
Tips para estudiar
Hay que tomar en cuenta que:
• La tarea es para tu hijo, no para ti, papá o mamá.
• Tu hijo es el responsable de traersus materiales, anotar la
tarea y dar la primera aproximación al contenido.
• Papá, mamá, a ti te toca, si lo requiere, ayudarle con
explicaciones que le permitan realizar el ejercicio.
• ¡No resuelvas el ejercicio por él! Ofrécele un ejemplo
aparte que le ayude a resolver el que tiene de tarea.
III. ¿Cuánto debe estudiar mi hijo?
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Comunicarse empática y asertivamente.Tener expectativas realistas para el niño.
Estar disponible para escucharlo.
Establecer una disciplina clara para las actividades.
Realizar proyectos de convivencia familiar.
Con adolescentes, utilizar acuerdos o contratos individuales.
Destinar tiempo para divertirse juntos.
Establecer objetivos llevando un registro y evaluarlos
al final.
Tener a la vista las tareas próximas a cumplir.
Compensar conestímulos verbales, físicos o emocionales los
logros alcanzados.
Detectar las áreas de oportunidad y atenderlas.
Detectar sus habilidades y potenciarlas.
2 a 3 horas al día,
5 o 6 días a la semana.
Algunas sugerencias para ayudar
a tu hijo a estudiar mejor
7 a 12 años 13 a 18 años
1 a 2 horas al día,
5 días a la semana.
¿Cuánto tiempo estudiar aunque no tenga tarea?
15 a 30 minutos al día,
4o 5 días a la semana.
4 a 6 años
Periodos de concentración sugeridos
Dependiendo de la edad, las personas logran
mantener la concentración por determinado periodo
de tiempo, por ejemplo:
1° y 2° primaria De 15 a 20 minutos.
3° y 4° primaria De 30 a 35 minutos.
5° y 6° primaria De 45 minutos a una hora.
Conoce a tu hijo; no esperes que trabaje más de lo que puede dar.
Tips para estudiarEjemplo de horario semanal
Semana del
al
de
20
Hora
Lunes
Martes
Miércoles
6:30 - 7:00
Levantarse
Levantarse
Levantarse
Jueves
Viernes
Levantarse
Levantarse
Sábado
Domingo
Levantarse
Levantarse
7:00 - 8:00
Escuela
Escuela
11:00 - 12:00
Escuela
10:00 - 11:00
Escuela
9:00 - 10:00
Escuela
8:00 - 9:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
Comida
Entretenimiento
15:00- 16:00
Tarea
Comida
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
Comida
Tarea
Tarea
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Comida
Futbol
Futbol
Comida
Tarea
Comida
Comida
Tarea
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
Entretenimiento
Futbol
Futbol
Bañarse
Bañarse
Bañarse
Bañarse
Bañarse
Cenar y preparar
Cenar y preparar
Cenar y preparar
Cenar y preparar
Cenar y preparar
mochila
mochila
mochila
mochila...
I. ¿Cómo ayudar a mi hijo
a organizarse mejor
y a aprovechar su tiempo?
A continuación te presentamos algunas herramientas.
Elaboren juntos un horario semanal
Beneficios:
• Permite crear un hábito ordenado y responsable.
• Estudiar y realizar ciertas actividades todos los días
y a una hora determinada produce una inercia que
provoca un mayor aprovechamiento del tiempo.
•Ayuda a cumplir con todas las actividades sin que
se empalmen o se olviden.
¿Qué debe contener el horario
semanal?
• Las actividades de rutina que
debe hacer tu hijo durante la
semana.
• La duración de las mismas.
• Las horas de recreación y
descanso.
¿Y cómo lo planeamos?
• Acuerden actividades que deben cumplirse y
a qué hora.
• Planifiquen el tiempo de manera realista.
• Establezcan prioridades.
•Separen el tiempo necesario para el sueño, la
comida, el aseo personal, las actividades propias
del hogar, la diversión y el ejercicio, clases adicionales y periodos de estudio.
• Planeen las horas de estudio lo más temprano que
se pueda durante el día.
• Considera que, en ocasiones, tu hijo deberá utilizar
algunas horas del fin de semana para repaso, sobre
todo si hay un examen el lunes o elmartes.
II. ¿Cuál es el propósito
de las tareas?
• Reforzar los contenidos vistos en clase.
• Propiciar orden, ejercitación de memoria,
atención y concentración.
• Generar hábitos responsables.
• Entrenar para seguir instrucciones.
• Fomentar la disciplina.
Tips para estudiar
Hay que tomar en cuenta que:
• La tarea es para tu hijo, no para ti, papá o mamá.
• Tu hijo es el responsable de traersus materiales, anotar la
tarea y dar la primera aproximación al contenido.
• Papá, mamá, a ti te toca, si lo requiere, ayudarle con
explicaciones que le permitan realizar el ejercicio.
• ¡No resuelvas el ejercicio por él! Ofrécele un ejemplo
aparte que le ayude a resolver el que tiene de tarea.
III. ¿Cuánto debe estudiar mi hijo?
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Comunicarse empática y asertivamente.Tener expectativas realistas para el niño.
Estar disponible para escucharlo.
Establecer una disciplina clara para las actividades.
Realizar proyectos de convivencia familiar.
Con adolescentes, utilizar acuerdos o contratos individuales.
Destinar tiempo para divertirse juntos.
Establecer objetivos llevando un registro y evaluarlos
al final.
Tener a la vista las tareas próximas a cumplir.
Compensar conestímulos verbales, físicos o emocionales los
logros alcanzados.
Detectar las áreas de oportunidad y atenderlas.
Detectar sus habilidades y potenciarlas.
2 a 3 horas al día,
5 o 6 días a la semana.
Algunas sugerencias para ayudar
a tu hijo a estudiar mejor
7 a 12 años 13 a 18 años
1 a 2 horas al día,
5 días a la semana.
¿Cuánto tiempo estudiar aunque no tenga tarea?
15 a 30 minutos al día,
4o 5 días a la semana.
4 a 6 años
Periodos de concentración sugeridos
Dependiendo de la edad, las personas logran
mantener la concentración por determinado periodo
de tiempo, por ejemplo:
1° y 2° primaria De 15 a 20 minutos.
3° y 4° primaria De 30 a 35 minutos.
5° y 6° primaria De 45 minutos a una hora.
Conoce a tu hijo; no esperes que trabaje más de lo que puede dar.
Tips para estudiarEjemplo de horario semanal
Semana del
al
de
20
Hora
Lunes
Martes
Miércoles
6:30 - 7:00
Levantarse
Levantarse
Levantarse
Jueves
Viernes
Levantarse
Levantarse
Sábado
Domingo
Levantarse
Levantarse
7:00 - 8:00
Escuela
Escuela
11:00 - 12:00
Escuela
10:00 - 11:00
Escuela
9:00 - 10:00
Escuela
8:00 - 9:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
Comida
Entretenimiento
15:00- 16:00
Tarea
Comida
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
Comida
Tarea
Tarea
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
Comida
Futbol
Futbol
Comida
Tarea
Comida
Comida
Tarea
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
Entretenimiento
Futbol
Futbol
Bañarse
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Bañarse
Bañarse
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Cenar y preparar
Cenar y preparar
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mochila
mochila
mochila
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