tiroides

Páginas: 3 (720 palabras) Publicado: 24 de abril de 2013
UNIVERSIDAD AUTONOMA DE SINALOA
Escuela superior de enfermería Culiacán

Alumno(a):

Grupo: 207

Materia: didáctica y pedagia

Maestra:

Trábalo: plan de charla

Fecha de entrega:Introducción
en este tema se le dar a entender a los pacientes con sobre peso , enfermedades crónicas, población en general etc. La importancia del ejercicio para su salud y el beneficiopara su vida solamente 30 minutos o una hora diaria hacen un gran cambio de vida en los pacientes que puede aser la diferencia entre estar muerto y seguir vivo y mejorara su calidad de vida por que unpaciente que llegue a la edad de 70 años pero con andadera y problemas graves como son las crónicas degenerativas tienen una mala calidad de vida muchas veces asociadas al sedentarismo malaalimentación y falta de ejercicio en su vida esto nos lleva por consecuencia a la obesidad, impertencion, diabetes, etc. Entre otras enfermedades y a una mala calidad de vida claro que se tiene que aprender adiferenciar entre lo que es el ejercicio y lo que es moverse y es un punto clave para los pacientes que recibíran este tema es lo fundamental que apréndanlo que es el ejercico y cuales son sus basesJustificación
El ¿Por qué? Y ¿para qué? Se lleva a cabo esta investigación para darle a conocer a los pacientes la importancia que tiene llevar a cabo ejercicio como una rutina en sus vidas y nosolo la importancia sino también los beneficios que le trae a su vida, a sus salud, su estado de ánimo, y su vitalidad. El ejercicio es una parte fundamental de nuestras vidas para mejorar estéticamentey emocionalmente ya que está comprobado que el ejercicio tonifica el físico de las personas y moldea sus cuerpos asiéndolos ver más jóvenes y atractivos y en mejores condiciones físicas para elmovimiento y a la salud y por el lado mental y psicológico ayuda ya que libera hormonas que nos hace sentir una sensación de bienestar y confort desestresandonos relajándonos y haciendo un gasto extra de...
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