Titulo

Cómo prevenir los problemas de la diabetes


7ma de una serie de 7

Mantenga sanos los dientes y las encías
(How to prevent diabetes problems: Keep your teeth and gums healthy)

U.S. Department of Health and Human Services

NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH

National Diabetes Information Clearinghouse

Cómo prevenir los problemas de la diabetes: Mantenga sanos los dientes y las encías(How to prevent diabetes problems: Keep your teeth and gums healthy)

U.S. Department of Health and Human Services NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH
National Diabetes Information Clearinghouse

Índice
¿En qué consisten los problemas de la diabetes? .......................................................... 1
¿Qué debo hacer diariamente para mantenerme
sano a pesar de la diabetes?.................................... 2
¿Cómo es que la diabetes puede dañar los dientes y las encías?............................................ 3
¿Cómo sabré si hay daño en mis
dientes y encías? ....................................................... 5
¿Cómo puedo cuidarme los dientes y las encías?............................................................... 6
¿Cómo puede el dentistaayudarme
con el cuidado de mis dientes y encías? ................. 8
Cómo obtener más información ........................... 10
Otras publicaciones de esta serie.......................... 13
Agradecimientos .................................................... 14


¿En qué consisten los problemas de la diabetes?
Los problemas de la diabetes surgen cuando hay demasiada glucosa en la sangrepor mucho tiempo. Los niveles altos de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, pueden dañar muchos órganos del cuerpo como el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos y los riñones. La enfermedad del corazón y de los vasos sanguíneos puede causar ataques al corazón o derrames cerebrales. Usted puede hacer mucho para prevenir o retrasar los problemas de la diabetes. Este libritocontiene información sobre los problemas de los dientes y las encías causados por la diabetes. Obtendrá información sobre lo que puede hacer cada día y durante cada año para mantenerse sano y prevenir los problemas de la diabetes.
Dientes Encías

Diente

Los niveles altos de glucosa en la sangre pueden causar problemas en los dientes y las encías.

Encía

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¿Qué debo hacer diariamentepara mantenerme sano a pesar de la diabetes?
Siga el plan de comidas saludables que elaboraron usted y su médico o dietista. Realice actividad física durante 30 minutos casi todos los días. Pregunte a su médico qué actividades son las mejores para usted. Tome sus medicamentos según las indicaciones. Mídase los niveles de glucosa en la sangre todos los días. Cada vez que lo haga, anote elresultado en la hoja de registro. Revísese los pies diariamente para ver si hay cortaduras, ampollas, llagas, hinchazón, enrojecimiento o si tiene las uñas doloridas. Cepíllese los dientes y use hilo dental todos los días. Controle su presión arterial y colesterol. No fume. 2

¿Cómo es que la diabetes puede
dañar los dientes y las encías?

Todas las personas pueden tener problemas en los dientesy las encías. Sobre los dientes se acumula una película pegajosa llena de microbios que se llama placa. Los niveles altos de glucosa en la sangre contribuyen al crecimiento de estos microbios, también llamadas bacterias. Como resultado de esto, las encías se pueden poner rojas, doloridas e hinchadas y sangrar cuando se cepilla los dientes. Las personas con diabetes pueden tener problemas en losdientes y las encías con más frecuencia si sus niveles de glucosa en la sangre permanecen altos. Los niveles altos de glucosa en la sangre pueden hacer que los problemas de los dientes y las encías empeoren. Los dientes incluso pueden caerse. Fumar aumenta la probabilidad de sufrir problemas graves en las encías, especialmente si padece diabetes y tiene 45 años de edad o más.

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Los primeros...