Toma De Apuntes Y Escucha Activa

¿Qué es tomar apuntes?
Tomar apuntes en clase consiste en poner atención a los aspectos más importantes de la charla de un profesor y escribirlos clara y ordenadamente. Un buen cuaderno de apuntes es de gran ayuda para nuestra maravillosa pero limitada memoria.
La toma de apuntes te permiten: Recordar, asimilar, participar, estructurar.
* Recordar: Por muy brillante que sea tu memoria, nopuedes almacenar toda la información que se transmite o la cultura que quieres asimilar para tu formación.
* Asimilar: Quienes han observado todos los elementos que entran en juego para el ejercicio de la memoria, están de acuerdo en que será más firme el aprendizaje, más seguro y rápido cuando entran en juego más sentidos.
* Participar: Quien toma notas de lo que escucha, lee no sedistrae, no se aburre, ni se duerme. Todas sus energías estarán orientadas y centradas en seguir el hilo de las ideas y en hacer un resumen de las mismas. Por esto es importante tener orden y seriedad en la clase.
* Estructurar: El redactar apuntes te ayuda a estructurar tu mente, desarrollar tu capacidad de síntesis y permite captar la sustancia de una explicación, separando el grano de la paja.Los que toman apuntes desempeñan un mejor papel en los exámenes, dando orden y estructura a sus ideas y capacidad al recordar.

¿Qué se debe tener en cuenta al tomar apuntes?

1. Sé ordenado: Ten siempre la precaución de poner la fecha e identifica cada apunte poniendo tema y subtemas, mantén siempre las materias por separado.
2. Sé limpio: Escribe legiblemente, en un solo lado de lapágina, para que no tengas que descifrar posteriormente tus apuntes.
3. Utiliza esquemas: Siempre que te sea posible, intenta tomar notas en forma esquemática, con la ayuda de algún sistema de numeración e identificación, que te permita distinguir los puntos importantes.
4. Copia el material gráfico: Reproduce los diagramas, dibujos o esquemas que el profesor hace en el pizarrón.
5.Anota ejemplos: Cuando los exponga el profesor, sobre todo si aclaran ideas ambiguas.
6. Anota datos específicos: Nombres, fechas, fórmulas, axiomas, etc.
7. Observa que subraya el profesor: Recupera aquellos puntos que el profesor reitere o que comenta con amplitud.
8. Mantente alerta a las insinuaciones: Los puntos que el profesor subraye mediante guías, o indicios verbales,atiende a las enumeraciones como “los cinco pasos siguientes”, “las cuatro causas más importantes” “consecuentemente”, “volveremos a esto después”, “esto es importante”. Pon un asterisco u otro símbolo apropiado en el margen de la hoja junto a los apuntes.
9. Aclara tus apuntes
10. Anota tus propias ideas: Sepáralas de las de tu profesor, escribe tus propias ideas, ejemplos y dudas esun modo excelente de mantenerse activo durante la clase, encierra entre comillas o márcalas de otra manera como tuyas y no del profesor.
11. Deja espacio para aclaraciones o ampliaciones

¿Qué es la escucha activa?

La escucha activa significa escuchar y entender la comunicación desde el punto de vista del que habla.
¿Cuál es la diferencia entre el oír y el escuchar?
Existen grandesdiferencias. El oír es simplemente percibir vibraciones de sonido. Mientras que escuchar es entender, comprender o dar sentido a lo que se oye. La escucha efectiva tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo. La escucha activa se refiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacena lo que se está diciendo. Para llegar a entender a alguien se precisa asimismo cierta empatía, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.

Elementos que facilitan la escucha activa:
* Disposición psicológica: prepararse interiormente para escuchar. Observar al otro: identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.
* Expresar al otro que le...