toma de desiciones
Que es la toma de decisiones?
Tomar una decisión es un proceso una opción por medio del cual llegamos a elegir una opción entre las diversas posibilidades que existen en una determinada situación. Si se habla de proceso, esto implica que hay una serie de pasos que conducen a un fin, que en este caso es hacer una elección.
De manera muy general podemosdecir que este proceso, se inicia con el planteamiento de la situación, continúa con la consideración y análisis de opciones posibles de acuerdo con la situación individual y las posibilidades reales y concluye con la elección de una de ellas.
La presencia afectuosa, respetuosa y reflexiva del adulto que intercambia puntos de vista con el niño y el adolescente, favorece el que estos puedan tomardecisiones por ellos mismos y en el fortalecimiento de su autoestima. De esta manera, jóvenes y niños tienen la posibilidad de desarrollar criterios mas sólidos y un sentido de responsabilidad de si mismos lo que conduce a que finalmente cuando tomen decisiones importantes no0 lo hagan sólo en el contexto de la inmediatez de lo que desea en ese momento sino sobre la base de un análisis de lo quees conveniente para ellos como personas.
Quien toma una decisión debe considerar la repercusión que ella tiene no solo sobre su vida sino también sobre la vida de los demás ya que son esto no se podría hablar de autonomía ni de ética.
Se entiende por autonomía a la capacidad de un sujeto para gobernarse a sí mismo con independencia de las presiones generales circunstancias externas teniendo encuenta los derechos y necesidades de otras personas.
A continuación recogemos algunas cuestiones que deben ser consideradas en el proceso de toma de decisiones :
- Toma decisiones en su justo momento. La decisión debe ser tomada cuando tengas toda la información que necesites para ello. Si la tomas en un momento inadecuado, en el que no cuentas con toda la información que necesitas, puedes generarun resultado no deseado.
- Asume la complejidad del proceso. La decisión no es correcta o incorrecta. Simplemente se adopta en función de la información disponible. Ante un mismo hecho, podemos tomar decisiones totalmente distintas en función de la información disponible.
- Decide si quieres tomar la decisión con la cabeza o el corazón. La toma de decisiones basadas en emociones no esincorrecta, pero debes decidir que quieres tomarla en base a la emoción. Si no es así, deja las emociones al margen, y toma la decisión con “cabeza”.
- Toma la decisión después de haber considerado concienzudamente todas las posibilidades. Es necesario realizar un análisis previo de todas las alternativas existentes para poder decidir cuál es la mejor entre todas ellas.
- Firmeza. Una vez hayas tomado ladecisión, manténla con firmeza para que el plan que has ideado se lleve a cabo tal como lo has trazado.
- Análisis y planificación. Cuando hayas tomado la decisión, analiza el resultado, y planifica la siguiente acción.
Para la toma de decisiones, nuestro cerebro puede actuar de dos formas :
a.- Reactiva
Ante cualquier hecho o estímulo, se provoca una decisión basada en la acción – reacción.Ésta es inmediata. Se trata de decisiones que tomamos de forma automática ante cualquier estímulo. No existe un análisis previo.
b.- Racional
A diferencia de la anterior, en este caso, ante cualquier estímulo o hecho, se produce un proceso de análisis – decisión – acción.
¿Cuándo se aplica cada uno de ellos?
Veamos dos ejemplos.
Supongamos que vemos a alguien con dificultades en una pisicina oplaya. La respuesta será ir en su ayuda de forma inmediata, sin necesidad de más análisis. En este caso, no es posible aplicar una decisión racional, ya que de hacerlo así, cuando pudiésemos actuar podría ser demasiado tarde. Nuestro cerebro toma la decisión para conseguir un resultado inmediato.
Ahora, supongamos que hemos decidido reducir nuestro peso hasta alcanzar los x Kgs en una...
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