Toma El Control

He aquí 50 consejos que te pueden ayudar para simplificar tu vida y tomar el control:
1) Recicla los papeles que están llenando los cajones de tu casa.
Sácatelos de encima: compra una trituradora (menos de 100 pesos en Tienda Inglesa), reduce el desorden y mantiene tu privacidad.

2) Prepárate mentalmente para el cambio mediante la visualización de tu “yo ideal”.
Piensa cómo te ves en elfuturo, qué es lo que admiras más de ti, quién quieres ser. Visualízate para ser esa persona.
3) Date cuenta de que los acontecimientos inesperados pueden ser algo bueno.
El Dalai Lama decía: “Recuerda que no tener lo que quieres es a veces un maravilloso golpe de suerte”.  Piensa en eso.
4) Pregúntale a la gente que admiras como hicieron para llegar a donde están hoy en día.
Saber de suscomienzos, dificultades y oportunidades puede servirte para guiar tus esfuerzos hacia el camino correcto. De todas formas muchos te van a mentir y te van a faltar otras cosas que ellos tu tuvieron y tu no…. pero de ilusiones…
5) Reduce el consumo de alcohol, cigarrillos y otros vicios.
Algunos de esos pueden nublar tu juicio y además el dinero que gastas en ellos puedes utilizarlo en algo mejor comopor ejemplo unas buenas vacaciones. ¡Pero no los sustituyas por otros vicios!

6) Quita elementos negativos de tu vida, tanto personas como un trabajo que no quieres tener.
Para esto Facebook es maravilloso. Primero te comunicas con esa persona sólo por ahí, luego dejas de comunicarte y un día la bloqueas.
7) Comienza cada día con una clara lista de cosas para hacer.
Conocer que necesitas hacerdurante el día te ayudará a seguir el camino correcto.
8) Limpia tu casa de arriba abajo y quita todo lo que esté en desuso.
En especial todo lo que junta más polvo!
9) Establecer un sistema archivo para tus documentos personales.
Compra carpetas, etiquetas, todo lo que te sea necesario para mantener un orden. Ahorrarás tiempo y no tendrás que pagarle a una secretaria para encontrar algoespecífico.
10) Haz las compras de comestibles para la semana en el día más conveniente.
Tienes que hacer una lista, un presupuesto y llevar solo lo que necesitas para ahorrar tiempo y dinero. Martes y Viernes Puntos Dobles, Miércoles de Quesos y Fiambres, etc.

11) Haz una test de carrera que te ayudará a identificar tus puntos fuertes.
Si no estás contento con tu carrera pero no sabes por dondecomenzar en el proceso de cambio de la misma, esto será una buena oportunidad para identificar tus fortalezas y tus nuevas posibilidades. Y que no te pase como a mi que la ORT abrió la carrera de Diseño de Modas cuando ya había empezado la Licenciatura en Sistemas!
12) Reúnete con un consejero profesional si hay temas que necesitas discutir.
Mucha gente carga consigo cosas del pasado que no lasdeja avanzar. Es tiempo de liberarse de ellas.
13) Revisar los armarios y tirar los medicamentos y comida vencidos.
Y tíralos a la basura, no te los tomes!
14) Haz un plan de dieta con énfasis en los cereales, frutas y vegetales.
Recuerda que esto tiene un gran efecto en nuestros niveles de energía. Y que los cereales no sean Zucaritas, porque sino aumentarán tus visitas al dentista ;-)
15)Agrega vitaminas a tu dieta diaria.
Los suplementos vitamínicos te ayudan a reducir la posibilidad de contraer cáncer y osteoporosis entre otras enfermedades. Mi gato lo hizo :-) y ahora pide comida con más énfasis :-S

16) Trabaja en un plan de ejercicio con una actividad que te guste.
Bailar, andar en bicicleta, yoga, etc. Toda actividad cuenta.

17) Realiza las cosas que has estadoposponiendo.
Ir al médico o al dentista por ejemplo. Recuerda que la prevención es muy importante en los niveles de salud en general.
18) Realiza ejercicios mentales: sudoku, crucigramas.
Además de ayudarte a pasar el tiempo hay estudios que indican que ayudan a mejorar nuestra capacidad mental.
19) Publica tu propio libro.
Con los sistemas de publicación que hay en Internet eso no es muy...