Trabajando en ambientes muy calurosos

TRABAJANDO EN AMBIENTES MUY CALUROSOS

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional

TRABAJANDO EN AMBIENTES MUY CALUROSOS

Reimprimido, 1992, con cambios menores

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades Instituto Nacionalpara la Seguridad y Salud Ocupacional

Abril 1986
En venta por el Superintendente de Documentos, Oficina de Impresión del Gobierno Estadounidense Washington, DC 20402 S/N 017–033–00458–7

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GENTE • MÁS SEGURA • MÁS SANA
ii

CONTENIDO Paginación INTRODUCCIÓN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . CÓMO EL CUERPO CONTROLA EL CALOR . . . . . . PROBLEMAS DE SEGURIDAD . . . . . . . . . . . . . . . . . PROBLEMAS PARA LA SALUD . . . . . . . . . . . . . . . .
Insolación . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Agotamiento por el calor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Calambres por el calor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Desmayo por el calor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sarpullido por el calor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cansancio fugaz por el calor . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . .

1 2 3 3
4 4 5 5 6 6

COMO PREPARARSE PARA EL CALOR . . . . . . . . . COMO ALIVIAR LAS CONDICIONES QUE CAUSAN EL ESTRÉS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

6 7

Número y duración de las exposiciones . . . . . . . . . . . . . . 8 Condiciones termales en el lugar de trabajo . . . . . . . . . . . 8 Áreas de descanso . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . 9 Tomar agua . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Ropa protectora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

LA CONCIENCIA ES IMPORTANTE . . . . . . . . . . . . . 11 CONSIDERACIONES ESPECIALES DURANTE LARGAS RACHAS DE CALOR . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 FUENTES DE INFORMACIÓN ADICIONAL . . . . . . . 12
iiiINTRODUCCIÓN
Desde los trabajadores de hierro hasta los panaderos, muchas personas en los Estados Unidos trabajan en una gran variedad de ambientes calurosos o ambientes calurosos y húmedos:

• • • • • • • • • • • • • • • •

Trabajos al aire libre en tiempo caluroso, como la minería de superficie, construcción y reparación de las calles, construcción de diques, y otros trabajos deconstrucción Trabajos en las fincas Fundiciones de hierro, acero, y de materiales no ferrosos Tratamiento de ladrillos con calor o cociendo ladrillos y cerámica en un horno Plantas de fabricación de productos de vidrio Plantas de fabricación de productos de caucho Empresas de servicio público de electricidad (especialmente una sala de calderas) Panaderías Fábrica de productos de confitería Cocinas de...