Trabajo 2

BIOMECÁNICA
DE LA MARCHA
HUMANA

Alberto Orgaz Pérez 2º F

1.- INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO DE LOS DESPLAZAMIENTOS. CONCEPTO DE
CICLO, PASO Y ZANCADA.

Según Inman et al. (1981) la marcha humana se define como “un proceso de locomoción en el cual
el cuerpo humano, en posición erguida, se mueve hacia delante, siendo su peso soportado,
alternativamente, por ambas piernas”.

Durante los primeros añosde su infancia, el ser humano aprende a caminar de forma natural. Pese
al carácter individual de este proceso, las semejanzas entre distintos sujetos son tales que puede
decirse que se crea un patrón característico de marcha humana normal: el ciclo de la marcha

Conceptos:

-Ciclo: El ciclo de la marcha comienza cuando el pie contacta con el suelo
y termina con el siguiente contacto con el suelodel mismo pie. Los dos mayores componentes del
ciclo de la marcha son: la fase de apoyo y la fase de balanceo. Una pierna está en fase de apoyo
cuando está en contacto con el suelo y está en fase de balanceo cuando no contacta con el suelo.
-Paso: es el movimiento de cada uno de los pies con que se avanza al andar. Al hacer este
movimiento, se dice paso al espacio que queda entre la punta de unpie y el talón del otro.
-Zancada: paso largo

2.- PARÁMETROS CINEMÁTICOS DE AMPLITUD, FRECUENCIA Y PERIODO

El movimiento armónico simple es un tipo de movimiento oscilatorio. Cuando se desplaza un
objeto de su posición de equilibrio, se pone en marcha un movimiento armónico simple si existe
una fuerza restauradora que sea proporcional al desplazamiento.

En este tipo de movimientos se diceamplitud del movimiento al desplazamiento máximo con
respecto a la posición de equilibrio.

El tiempo que tarda la partícula en recorrer un ciclo completo de su movimiento se llama periodo.

El recíproco del periodo se llama frecuencia del movimiento. La frecuencia representa el número
de oscilaciones que realiza la partícula por unidad de tiempo.

3.- DEFINICIÓN DE CICLO EN LA MARCHA. EL PASO

Cadaciclo de marcha comprende dos pasos, siendo el paso la actividad entre el apoyo de un talón y
el apoyo sucesivo del talón contralateral .

La longitud del paso corresponde a la distancia que separa el apoyo inicial de un pie del apoyo
inicial del pie contralateral. Su media es de 75 cm.
La anchura del paso es la distancia entre los puntos medios de ambos talones y su media es de unos
10 cm. enterreno llano.
El ángulo del paso es el que forma el eje longitudinal del pie con la línea de dirección de la
progresión; normalmente mide 15º.
La cadencia es el número de pasos ejecutados en la unidad de tiempo. Generalmente se mide en
pasos por minuto. La cadencia espontánea o libre en adultos oscila de 100 a 120 ppm.
La velocidad de marcha es la distancia recorrida en la unidad de tiempo ytambién se obtiene
evidentemente multiplicando la longitud del paso por su cadencia. Se expresa en m/min. o

Km/hora. La velocidad espontánea en adultos oscila de 75 a 80 m/min., es decir, de 4,5 a 4,8 Km/h.

4.- DIVISIÓN EN FASES DE UN CICLO
El ciclo de la marcha se divide en dos fases:
-Fase de apoyo (60%): el pie se encuentra en continuo contacto con el suelo. Comienza con el
contacto inicial yfinaliza con el despegue del antepié.
-Fase de oscilación (40%): el pie se halla en el aire, como preparación para el siguiente apoyo.
Transcurre desde el instante del despegue del antepié hasta el siguiente contacto con el suelo.
A su vez, la fase de apoyo se divide en 5 subfases: contacto inicial, fase inicial de apoyo, fase media
de apoyo, fase final de apoyo y fase previa a la oscilación.
Porotro lado, la fase de oscilación se subdivide en 3 fases: fase inicial de oscilación, fase media de
oscilación y fase final de oscilación.

4.1. FASE DE CONTACTO INICIAL
El objetivo principal del cuerpo en el instante del contacto inicial (0-2%, apoyo bipodal) es
posicionar el pie correctamente al entrar en contacto con el suelo. El miembro contralateral se
encuentra en la fase final de apoyo....