TRABAJO AUTOESTIMA

UNIVERSIDAD PEDRO DE VALDIVIA
Facultad Ciencias Médicas


Nombre: Claudia Echeverría Letelier
Profesora: María Elena Concha
Fecha: 16 deDiciembre de 2011







INDICE

1. Introducción_____________________________________3
2. Objetivos _______________________________________4
3. Marco Teórico ___________________________________5, 6 y 7
4. Carta Gantt______________________________________8
5. Sesiones detrabajo:
5.1 Sesión I ___________________________________9
5.2 Sesión II___________________________________10
5.3 Sesión III___________________________________11
5.4 Sesión IV___________________________________12
5.5 Sesión V ___________________________________13
5.6 Sesión VI___________________________________14

6. Descripción delos resultados________________________16,17 y 18

7. Conclusión______________________________________19

8. Bibliografía______________________________________20

9. Anexos_________________________________________21,22,23 y24








1. INTRODUCCIÓN

Autoestima se define como "la cognición que el individuo tiene conscientemente sobre sí mismo; influyen todos los atributos, rasgos ycaracterísticas de personalidad que estructuran y se incluyen en lo que el individuo considera como su yo. Podríamos considerarlo como equivalente al concepto de sí mismo o autoimagen" (Brinkmann, Segure y Solar 1989: 13).
Si bien la autoestima se va formando a lo largo de toda la vida, en la adolescencia la percepción y valoración que tiene el joven de sí mismo toma un auge importante para lograruna de las tareas más esenciales que es el logro de la identidad; al igual que esta identidad, la autoestima consta de varios elementos, por lo que podemos decir que es multidimensional, ya que reúne aspectos de tipo social, moral, físico, cognitivo y sexual (Papalia, Olds, Feldman, Pineda, et al. 2005).
La autoestima positiva constituye una condición básica para la estabilidad emocional, elequilibrio personal y en última instancia la salud mental del ser humano. Un autoestima negativa es fuente permanente de dolor e infelicidad, siendo una característica sistemáticamente asociada a una gran parte de la psicopatología, en especial a los trastornos de ansiedad y depresivos. (Mckay, 1991).
La autoestima en la mujer es muy susceptible de aumentar como de disminuir, y resultamos muyafectadas cuando esto sucede, pues afecta nuestro desarrollo social, emocional, afectivo y laboral.
La autoestima en la mujer es una necesidad psicológica básica que hemos de cubrir para alcanzar un desarrollo armónico con nuestra personalidad. La autoestima comprende dos elementos psíquicos:
Autoconcepto: La consciencia que tenemos acerca de nosotras mismas, de cuales son los rasgos de nuestraidentidad, cualidades y características más significativas de nuestra manera de ser. Este grado de consciencia y de percepción es lo que se define como autoconcepto.
Sentimiento: El aprecio y amor que experimentamos hacia nuestra propia persona, la consideración que mantenemos hacia nuestros intereses, creencias, valores y modos de pensar.


En este taller de Autoestima se trabajará con 11 mujeresde la “Unidad Vecinal 19F Escritores Nacionales”, con edades que van entre 38 y 72 años, el cual tienen un nivel de autoestima bajo, su nivel socioeconómico es medio bajo, su estado civil casadas y viuda, el objetivo es ayudar a estas mujeres a mejorar su autoestima, ya que muchas veces nos dejamos de lado y esto conlleva valorarnos poco, porque queremos cumplir completamente en todos los...