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PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO DE LA FLEXIBILIDAD COMO HERRAMIENTA DE REHABILITACION PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD EN LA COMUNIDAD DE BARRIO NUEVO I Y II, PARROQUIA CONCEPCION, MUNICIPIO IRRIBARREN ESTADO LARA.












Barquisimeto, 21 de mayo de 2013





PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO DE LA FLEXIBILIDAD COMO HERRAMIENTA DE REHABILITACION PARAPERSONAS DE LA TERCERA EDAD EN LA COMUNIDAD DE BARRIO NUEVO I Y II, PARROQUIA CONCEPCION, MUNICIPIO IRRIBARREN ESTADO LARA.



Integrantes:




Profesor:
Tutor Académico:
Catedra: Seminario de la Investigación
Sección:
Barquisimeto, 21 de mayo
INDICE




















































PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTOFISICO DE LA FLEXIBILIDAD COMO HERRAMIENTA DE REHABILITACION PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD EN LA COMUNIDAD DE BARRIO NUEVO I Y II, PARROQUIA CONCEPCION, MUNICIPIO IRRIBARREN ESTADO LARA.
Autores:


Tutor Académico:

Profesor:

Fecha:

RESUMEN
El presente estudio de la investigación de campo de carácter descriptivo tuvo como propósito diseñar un programa de acondicionamiento de laflexibilidad a través de estrategias en las áreas de actividad física y deporte. Se pudo determinar que dentro de la población no existe un comité deportivo organizado en funcionamiento, que ponga en marcha un plan de integración social para motivar a los habitantes a realizar actividades deportivas ni de salud o recreación. Dado la investigación realizada se puede decir que las actividades físicas ydeportivas serian de gran ayuda para el buen uso del tiempo libre y también para la rehabilitación de las personas de la tercera edad, ya que la mayoría de los habitantes hoy en día en su tiempo libre lo usan para realizar actividades que perjudican su salud, que ponen en riesgo sus vidas y las vidas de las personas en las comunidades que habitan. Existen un grado alto de obesidad, sedentarismo,enfermedades cardiovasculares y respiratorias, como también enfermedades de malformación de huesos. Sería una buena opción para conocer mejor la importancia y los beneficios que deja la práctica del acondicionamiento físico de rehabilitación y ejercitación de los musculo, ya que esto nos permite mejorar la calidad de vida de los adultos mayores de la comunidad de Barrio Nuevo, y así darle un mejoruso a su tiempo libre. Frases célebres. Antiguo precepto del poeta Decimo Juvenal que data del año 55 dc “(mens sana in corpore sano)”, significa mente sana cuerpo sano. Por ultimo incluyo con crear un instrumento que cumpla con las áreas deportivas que dentro de la comunidad podrían funcionar de acuerdo a los intereses e instalaciones deportivas que posee.INTRODUCCION

La actividad física y el deporte es un beneficio y un derecho común e igual para todos los venezolanos, hoy en día en la actualidad el tema del deporte ocupa un lugar sumamente importante dentro de la formación en educación, valores e integración social de las personas.
Su objetivo es contribuir en el acondicionamiento físico-motor, psicológico, emocional y salud del individuo,sin distinción de raza, sexo, color, edad, religión ni partido político.
Por medio de una encuesta determinar la importancia de crear un programa de actividades de acondicionamiento debidamente organizado con un contenido de actividades donde puedan participar todos los adultos mayores, en el tiempo libre que dispongan para así darles un buen uso a las instalaciones que existen en la comunidad.TITULO
PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO DE LA FLEXIBILIDAD COMO HERRAMIENTA DE REHABILITACION PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD EN LA COMUNIDAD DE BARRIO NUEVO I Y II, PARROQUIA CONCEPCION, MUNICIPIO IRRIBARREN ESTADO LARA.
IDENTIFICACION DEL PROYECTO
Descripción del problema:
Actividades físicas son todas aquellas que realizan los individuos con la...