Trabajo De Investigacion

1. DEFINICIÓN DEL PROBLEMA

1.1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
A nivel nacional se ha diagnosticado un problema de sedentarismo y obesidad, siendo una de las causas de mortalidad, porque constituyen las enfermedades del sistema circulatorio, el cáncer y se corre el riesgo de contraer enfermedades crónicas.
En el municipio de Oiba especialmente en la escuela normal superior, se aprecia que ensu mayoría los estudiantes y en general la población, no practica ninguna clase de actividad física para contrarrestar estos riesgos. Prefieren la televisión, la internet, dormir y hacer visitas. De no tener cuidado y practicar actividades lúdico recreativas y deportivas los oibanos estamos propensos a enfermarnos.
1.2 IDENTIFICACIÓN DEL PROBLEMA.
¿El principal problema que sufre la comunidadoibana es la obesidad?
2. JUSTIFICACIÓN
La obesidad, considerada como enfermedad y en algunos casos como epidemia, se constituye en la segunda causa de muerte de muchas personas en el ámbito mundial.

En Colombia el 45 por ciento de los colombianos sufren de obesidad y sobrepeso, situación que ha puesto en alerta a las autoridades sanitarias quienes ven la necesidad de tomar medidaspreventivas para evitar que esos casos desarrollen mayores problemas con el tiempo.

En el municipio de Oiba se tiene el riesgo de contraer cáncer, problemas cardiovasculares, circulatorios, del colon, colesterol alto, hipertensión, diabetes, artritis y numerosos problemas asociados con la salud mental (baja autoestima, depresión, etc.), son los efectos negativos de la obesidad. Pero la lista no para decrecer.
Por lo anterior se observa la gran necesidad de concientizar a la población sobre la importancia de practicar diferentes actividades físicas, como: eco caminatas aeróbicos, salidas de campo, festival recreativo y otras actividades lúdicas.
En la escuela normal superior Oiba, los docentes nos vemos preocupados por tanta inactividad de los niños, niñas, jóvenes y comunidad educativasen general; por lo tanto somos líderes en organizar eventos que ayudan a cuidar la salud y prevenir algunas de estas enfermedades, que afecta la calidad de vida.
3.OBJETIVOS
3.1 Objetivo general.
Implementar estrategias para el aprovechamiento del tiempo libre a través de fomentar hábitos de sana alimentación y la práctica de diferentes actividades físicas.
3.2 Objetivos Específicos.Proporcionar capacitación sobre la importancia de una buena alimentación para mejorar calidad de vida.
Organizar diferentes actividades lúdicas recreativas, con el fin de incrementar un buen estado físico y mental.
Propiciar espacios de actividades físicas, para evitar enfermedades de alto riesgo, permitiendo el desarrollo de valores y las buenas relaciones interpersonales.
4. MARCO DE REFERENCIA4.1 Marco contextual.
Santander es un departamento que ha brindado a través de la historia, sus tierras y sus gentes, líderes en todos los campos, tiene su conformación actual desde 1910 fecha en la cual le fue segregado el territorio del departamento de Norte de Santander. Lleva su nombre en honor al General Francisco de Paula Santander y su capital es Bucaramanga. Permanece todo el añoexpuesto a los rayos solares, es decir, recibe insolación permanente, los días y las noches tienen doce horas de duración, no existen las estaciones.
Del país formando parte de la Región Andina, su territorio está en la vertiente occidental de la cordillera Oriental, desde su cima hasta el río Magdalena en su parte media. Esta ubicación le imprime al departamento características, tales como:
Teneracceso directo a la vía fluvial más importante del país (río Magdalena), que le Permite comunicación permanente con la costa norte y con algunos departamentos del interior.
Por su posición sobre la cordillera Oriental posee todos los pisos térmicos, desde el cálido hasta el páramo; variados climas y desde luego zonas biogeografías diversas.
La presencia de numerosos ríos como el Chicamocha, el...