Trabajo De Masoterapia

TRABAJO DE MASOTERAPIA

PRESENTADO POR: DANNY MORA MORA
DOC. 1067911020

PROFESORA: SANDRA MILENA CASAS URREGO

POLITECNICO COLOMBIANO JAIME ISAZA CADAVID

INGENIERIA EN HIGIENE Y SEGURIDAD OCUPACIONAL

SEMESTRE II

SEPTIEMBRE 25 DE 2012

MASAJE PARA PIES |
|
MANIPULACION | ESTILOS/VARIANTES | DURACION | DESCRIPCION |
| | | |
FROTACION | con una mano (simple) | 6min. | La mano ayuda en una posición cómoda y relajada a la región que se está manipulando. |
| | | |
| | | |
| con dos manos (alternada) | 6 min. | Los movimientos se efectúan continuamente, cuando una termina la otra comienza. Las manos pueden ir las dos con el pulgar y el índice hacia el frente o una en esta forma y la otra con el borde cubital de la mano hacia el frente. |
| || |
| | | |
FRICCION | cruzada (zona cubital) | 6 min. | Las manos se ubican trasversalmente, pero el movimiento se realiza en dirección ascendente. La ejecución del movimiento se lleva acabo pasando alternadamente una mano sobre la otra. |
| | | |
| pulgares | 6 min. | Se recomienda para manipular zonas pequeñas o articulaciones realizando movimientos circulares, deslizados ycruzados. |
| | | |
| rastrillo | 6 min. | Se realiza con la yema de los dedos y estos van un poco separados. El movimiento se realiza en dirección centrípeta. |
| | | |

MASAJE PARA BRAZOS |
|
MANIPULACION | ESTILOS/VARIANTES | DURACION | DESCRIPCION |
| | | |
FROTACION | con una mano (espiral) | 2 min. Y medio | Con todos los dedos unidos, haciendo movimientoscortos y rápidos a derecha e izquierda. |
| | | |
| | | |
| con dos manos (alternadas) | 2 min. Y medio | Los movimientos se efectúan continuamente, cuando una termina la otra comienza. Las manos pueden ir las dos con el pulgar y el índice hacia el frente o una en esta forma y la otra con el borde cubital de la mano hacia el frente. |
| | | |
| | | |
| con dos manos(concéntricas) | 2 min. Y medio | El movimiento es alterno y en forma circular. Los pulgares manipulan un lado y los restantes dedos el otro. |
| | | |
| con los dedos (nudillos) | 2 min. Y medio | Se manipula con la parte dorsal de los dedos flexionados por las falanges. |
| | | |
FRICCIONFRICCION | deslizada | 2 min. Y medio | Contacto que se realiza con toda la mano sobrela zona a trabajar y se puede realizar simultánea o alternadamente. Las manos se ubican longitudinalmente a la zona que se va a manipular. Se aplica en dirección centrípeta. |
| | | |
| cruzada (zona cubital) | 2 min. Y medio | Las manos se ubican transversalmente a la fibra muscular, pero el movimiento se realiza en dirección ascendente. La ejecución del movimiento se lleva a cabopasando alternadamente una mano sobre la otra. |
| | | |
| rastrillo | 2 min. Y medio | El contacto se realiza con la yema de los dedos y estos van un poco separados. El movimiento se realiza en dirección centrípeta. |
| | | |
AMASAMIENTO | amasado liso (con dedos) | 2 min. Y medio | Los dedos índice, medio, anular y meñique son los que realizan este movimiento y se trata de llevar eltejido hacia el pulgar el cual sirve de apoyo. |
| | | |
| pinza | 2 min. Y medio | Se aplica utilizando únicamente los dedos y tratando de comprimir el tejido que se encuentra entre ellos, sin llegar a pellizcar y aplicándolo alternadamente y en forma ascendente. |
| | | |
| bisagra | 2 min. Y medio | Las manos se colocan transversales a la zona a manipular y a cada lado deesta. Con los dedos juntos sin tensionarlos, se realiza el cambio de lado de las manos simultanea y continuamente mientras se va ascendiendo y comprimiendo bien la zona manipulada. |
| | | |
PERCUSIONES | palmoteo | 2 min. Y medio | Se realiza con toda la palma de la mano sobre el área a manipular. Se debe realizar con precaución y soltura, ya que puede sentirse un poco fuerte y causar una...