trabajo de metodologia


“AÑO DE LA PROMOCIÓN DE LA
INDUSTRIA Y DEL COMPROMISO
CLIMÁTICO”
Universidad Nacional del
Centro del Perú
Facultad de Medicina Humana
MELATONINA Y LAS PANTALLAS TECNOLOGICAS, INFLUENCIA EN EL ESTRESS ENVEJECIMIENTO Y SUEÑO

















2. ÍNDICE
Contenido
1. 2. ÍNDICE 2
2. 3.ASPECTOS INFORMATIVOS 4
3. 4. INTRODUCCIÓN 5
4.1. Problema: 6
4.2. El problema como pregunta 6
4.3. Objetivo general 6
4.4. Objetivos específicos: 6
4.5. Justificación: 7
4.6. Hipótesis: 7
4. 5. MATERIAL Y MÉTODOS 7
5.1. Diseño o tipo del estudio. 7
5.2. metodología y procedimientos que se va utilizar en la investigación. 7
5.3. población o muestra con la que se va trabajar. 7
5.3.1. Unidadde análisis 7
5.3.2. Descripción de variables y escalas de medición 8
5.3.3. Proceso de captación de la información 8
5.3.4. Proceso de análisis estadístico e interpretación de la información 8
5.3.5. Resultados 8
5. 6. ASPECTOS ADMINISTRATIVOS 8
6.1. Recursos necesarios 8
6.1.1. Recursos humanos disponibles 9
6.1.2. Recursos Físicos o materiales disponibles. 9
6.1.3. Presupuesto 96.1.3.1. Ingreso económico 9
6.1.3.2. Bienes: 9
6.1.3.3. Servicios: 9
6.1.4. Costo del proyecto 9
6. 7. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS 10
7. 8. BIBLIOGRAFIA 10

3. ASPECTOS INFORMATIVOS

MELATONINA Y LAS PANTALLAS TECNOLOGICAS, INFLUENCIA EN EL ESTRESS ENVEJECIMIENTO Y SUEÑO


AUTORES:
MANDARACHI FLORES, Jack
TELEFONO:952027371
DIRECCION: Jr ayacucho Mz 49 lote 02
E-MAIL:Jacks_96@hotmail.comMAXIMILIANO CRUZ, Nuria
TELEFONO: 956621486
DIRECCION: Av.La esperanza pje:unión 125
E-MAIL:numaxfmh@hotmail.com
TIPO DE INVESTIGACION:
Experimental
LUGAR DONDE SE VA A REALIZAR LA INVESTIGACION:
UNCP-Facultad de Medicina Humana

4. INTRODUCCIÓN
En nuestro país considerado como tercermundista, adopta una gran dependencia de las grandes potencias especialmente de la tecnología, aunqueen parte la tecnología nos ayuda a progresar, se es muy indispensable el uso de esto, las consecuencias de este gran uso es el envejecimiento prematuro, estrés y entre otras la adicción específicamente a las pantallas de televisión, monitores, tablets, celulares, etc.
Entra la importancia de la melatonina como “La hormona Natural que invierte el proceso del envejecimiento, combate la enfermedad yestimula la actividad sexual”. De acuerdo a los informes oficiales que han sido publicados en prestigiosas revistas científicas, como la Proceedings of the National Academy of Science y Anals of the New York Academy of Sciences. El Dr. William Regelson, doctor en medicina y el Dr. Walter Pierpaoli dicen en su libro pagina 23 que: “Tres décadas de investigación y practica en los campos de lainmunología, oncología, bioquímica y patología nos ha enseñado que el envejecimiento no tiene porqué ser la inevitable caída en picado que estamos resignados a esperar. Por el contrario, hay pruebas científicas que respaldan nuestra creencia de que esa desalentadora visión de la vejez es algo del pasado.”
Aseguran que una persona puede llegar hasta los 90 ó 100 años disfrutando de los beneficiosmaravillosos que la vida nos propone con agilidad y sin achaques, si conservamos los niveles de melatonina en el cuerpo desde nuestra juventud.
La melatonina, el sueño y el estrés:
Dentro de cada uno de nuestros cerebros existe un reloj interno. Este aparato funciona como un conductor de orquesta. El conductor mantiene el ritmo de todos los instrumentos, por lo tanto, éste reloj mantiene coordinadastodas nuestras funciones a un determinado ritmo.
Este reloj interno se encuentra localizado en el centro de nuestro cerebro en un conjunto de células llamadas "glándula pineal". Dentro de la glándula pineal se encuentra el almacen de serotonina que a su vez sirve de "activador" de ésta glándula. Todos los días la serotonina es convertida en un compuesto llamado "melatonina" y a su vez la...