Trabajo De Natacion

Páginas: 3 (678 palabras) Publicado: 13 de julio de 2012
ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA LA REALIZACION DE LA SIGUIENTE CLASE
La clase de natación que se realizará a continuación se lleva a cabo en un espacio cerrado y climatizado, donde la pileta tieneuna dimensión de veinticinco metros de largo por diez metros de ancho y cuenta con cinco andariveles de aproximadamente dos metros de ancho. Esta pileta será ocupada por veinte chicos de una edadaproximada entre dieciséis y diecisiete años, es decir, de quinto año de la secundaria.Ésta clase se basará en ejercicios para ir aprendiendo y/o corrigiendo la técnica de patada y partiendo de un principio que estos chicos ya dominan correctamente el nado del estilo crol.Entrada en calor
Colocar cuatro alumnos por andarivel y realizar cien metros estilo crol, con la condición que cuando el primero este por la mitad de la pileta, sale el segundo, cuando este llega a lamitad de la pileta, sale el tercero y este al llegar también a la mitad, sale el último. Al llegar el cuarto al otro extremo, vuelve a salir el primero y así sucesivamente las cuatro piletas. Realizaruna pequeña elongación.

Desarrollo (parte pedagógica y fisiológica)
Ubico cuatro alumnos por andarivel pero, dos en la mitad de la pileta y dos en el lugar de salida. Reparto las tablitas, con unapor andarivel alcanza, y una vez que los primeros de cada andarivel tengan las tablitas comienzo a realizar patada con brazos extendidos sobre la cabeza sosteniendo la tablita hasta la mitad de lapileta donde se va a encontrar mi compañero. Este hará lo mismo, pero desde la mitad de la pileta hacia el lugar de salida que se encontrará el otro compañero y así sucesivamente hasta hacer cuatro pasadascada uno. A este ejercicio le agregamos dos variantes: una con la tablita ubicada sobre los muslos sujetándola con las manos y con los brazos extendidos, y otra, con la tablita sobre el...
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