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Páginas: 3 (682 palabras) Publicado: 15 de febrero de 2016
La gimnasia

La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la formasistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.
En España, la gimnasia (en todas sus modalidades) es el deporte más practicado, siendo desarrollada porun 34,6 % de practicantes deportivos según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2010 del CSD.
Clasificación de la gimnasia
La clasificación de la gimnasia hace alusión a aquellos deportes que consisten enuna serie de ejercicios de carácter físico en los que el deportista necesita flexibilidad, agilidad, fuerza e incluso un toque de elegancia. Por lo general se identifican distintos tipos de gimnasiay pueden hacerse de forma grupal o individual, dependiendo los casos. Algunas variedades son:
Gimnasia general: esta clase de gimnasia se caracteriza por realizarse en grupos de hasta 150 personas,en lo que sus individuos realizan coreografías en forma sincronizada., Por lo general, esta variante puede resaltar los rasgos culturales de aquella sociedad en la que se practique y es una formacreativa de promover el cuidado de la salud, así como también la socialización de sus integrantes. Los grupos de gimnasia general pueden estar compuestos por todas las personas del mismo sexo, o bien, sermixtos, esto depende de cada presentación.
Gimnasia Artística: esta disciplina, es considerada un deporte olímpico y consiste en un grupo de deportistas, mixtos o no, que realizan una serie demovimientos corporales de manera coordinada para así conformar una coreografía. Dentro de esta disciplina puede haber competencias individuales así como también grupales y en estas los deportistas pueden ono hacer uso de aparatos, dependiendo el caso. Algunos de aparatos que pueden utilizarse en estas competencias son las barras de equilibrio, las barras simétricas, el potro, los anillos, las barras...
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