Trabajo en equipo
Páginas: 13 (3141 palabras)
Publicado: 23 de junio de 2013
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
Que es el tiempo?
• Un recurso de características únicas..!!!
– No se puede comprar...
– No se puede alquilar...
– No se puede acumular...
– No se puede reemplazar...
– No se puede dejar de consumir...
– Hace falta para todo...
– No se puede tener más... Ni menos...
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
AUTOANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
Todos contamos con 168 horas a la semana ¿Cómo usas las tuyas?
A continuación hay trece afirmaciones sobre manejo del tiempo.
Encierra en un círculo la que corresponda a cada punto.
•Cada día dedico un tiempo a planear mi trabajo.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Cada año me fijo metas específicas y las pongo por escrito.
–1) Casinunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Diariamente hago una lista de pendientes, los jerarquizo según su
importancia y trato de manejarlos en ese orden.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Dedico mi tiempo a tareas que soy capaz de realizar, y no lo dedico a cosas
utópicas o improductivas.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempreAlexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
AUTO ANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
•Llevo una agenda flexible para estar en condiciones de manejar problemas,
así como algo inesperado.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Delego satisfactoriamente buena parte de mis actividades.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Trato demanejar una sola vez la papelería que me llega, analizándola de
inmediato y decidiendo sobre ella.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Tengo una estrategia diseñada para evitar las interrupciones.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Soy capaz de decir ”NO” cuando se me requiere en cosas que interfieren con
mi tiempo destinado a asuntospendientes.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
AUTO ANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
•En forma habitual practico la relajación para reducir tensiones.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Llevo trabajo a casa por las tardes o los fines de semana.
–4) Casi nunca 3) A veces 2)Frecuentemente 1) Casi siempre
•Llego a posponer las cosas difíciles, aburridas o desagradables de mi
trabajo.
–4) Casi nunca 3) A veces 2) Frecuentemente 1) Casi siempre
•Sientes que tienes un buen control sobre la forma en que utilizas el tiempo.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
AUTO ANÁLISIS DEL USO DELTIEMPO
Puntuación:
Suma los puntos obtenidos en las respuestas que marcaste, y
tu resultado será el siguiente:
–Entre 13
–Entre 29
mejorar.
–Entre 37
–Entre 45
y 28: Mal, debes preocuparte.
y 36: Bien, pero puedes
y 44: Muy bien.
y 52: Excelente, sigue así.
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
Como evaluar el tiempo
a. Analizar los hábitos de
trabajoactuales
Realidades y Mitos
•
•
•
•
•
•
•
No tengo tiempo.
El tiempo vuela.
Se nos vino el tiempo encima.
Tenemos que recuperar el tiempo perdido.
Hay que ir contra reloj.
Soy esclavo del tiempo.
Vamos a ahorrar tanto tiempo
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
a. Analizar los hábitos de
trabajo actuales
Cambio de hábitos
• Nadie pierde el tiempo a propósito
•La pérdida de tiempo es en general
involuntaria
• Producto de malos hábitos
Entonces estamos hablando de
cambio de hábitos!!
Alexander Trejos Noreña
alex@seminariosandinos.com
b. Distribución del tiempo
• ¿Podemos controlar el tiempo? ¡¡¡ NO !!!
• Podemos controlar las actividades que
realizamos.
• De modo que podremos realizar:
–Más actividades ???
–Aquellas actividades que...
alex@seminariosandinos.com
Que es el tiempo?
• Un recurso de características únicas..!!!
– No se puede comprar...
– No se puede alquilar...
– No se puede acumular...
– No se puede reemplazar...
– No se puede dejar de consumir...
– Hace falta para todo...
– No se puede tener más... Ni menos...
Alexander Trejos Noreña
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AUTOANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
Todos contamos con 168 horas a la semana ¿Cómo usas las tuyas?
A continuación hay trece afirmaciones sobre manejo del tiempo.
Encierra en un círculo la que corresponda a cada punto.
•Cada día dedico un tiempo a planear mi trabajo.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Cada año me fijo metas específicas y las pongo por escrito.
–1) Casinunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Diariamente hago una lista de pendientes, los jerarquizo según su
importancia y trato de manejarlos en ese orden.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Dedico mi tiempo a tareas que soy capaz de realizar, y no lo dedico a cosas
utópicas o improductivas.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempreAlexander Trejos Noreña
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AUTO ANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
•Llevo una agenda flexible para estar en condiciones de manejar problemas,
así como algo inesperado.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Delego satisfactoriamente buena parte de mis actividades.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Trato demanejar una sola vez la papelería que me llega, analizándola de
inmediato y decidiendo sobre ella.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Tengo una estrategia diseñada para evitar las interrupciones.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Soy capaz de decir ”NO” cuando se me requiere en cosas que interfieren con
mi tiempo destinado a asuntospendientes.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
Alexander Trejos Noreña
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AUTO ANÁLISIS DEL USO DEL
TIEMPO
•En forma habitual practico la relajación para reducir tensiones.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
•Llevo trabajo a casa por las tardes o los fines de semana.
–4) Casi nunca 3) A veces 2)Frecuentemente 1) Casi siempre
•Llego a posponer las cosas difíciles, aburridas o desagradables de mi
trabajo.
–4) Casi nunca 3) A veces 2) Frecuentemente 1) Casi siempre
•Sientes que tienes un buen control sobre la forma en que utilizas el tiempo.
–1) Casi nunca 2) A veces 3) Frecuentemente 4) Casi siempre
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AUTO ANÁLISIS DEL USO DELTIEMPO
Puntuación:
Suma los puntos obtenidos en las respuestas que marcaste, y
tu resultado será el siguiente:
–Entre 13
–Entre 29
mejorar.
–Entre 37
–Entre 45
y 28: Mal, debes preocuparte.
y 36: Bien, pero puedes
y 44: Muy bien.
y 52: Excelente, sigue así.
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Como evaluar el tiempo
a. Analizar los hábitos de
trabajoactuales
Realidades y Mitos
•
•
•
•
•
•
•
No tengo tiempo.
El tiempo vuela.
Se nos vino el tiempo encima.
Tenemos que recuperar el tiempo perdido.
Hay que ir contra reloj.
Soy esclavo del tiempo.
Vamos a ahorrar tanto tiempo
Alexander Trejos Noreña
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a. Analizar los hábitos de
trabajo actuales
Cambio de hábitos
• Nadie pierde el tiempo a propósito
•La pérdida de tiempo es en general
involuntaria
• Producto de malos hábitos
Entonces estamos hablando de
cambio de hábitos!!
Alexander Trejos Noreña
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b. Distribución del tiempo
• ¿Podemos controlar el tiempo? ¡¡¡ NO !!!
• Podemos controlar las actividades que
realizamos.
• De modo que podremos realizar:
–Más actividades ???
–Aquellas actividades que...
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