Trabajo Metodologia De La Investigación_ Variables


Trabajo Metodología de la investigación
 La definición de zumba es una disciplina fitness de baile muy divertida, de origen colombiano  que mezcla ritmos latinos como salsa, merengue, flamenco,bachata, reggaetón y la samba que combina rutinas de estos bailes con ejercicios aeróbicos. Que pueden practicar tanto hombres como mujeres. Incrementa la energía, mejora la coordinación y la condiciónfísica, da bienestar al cuerpo, reduce la grasa de más, el estrés y aumenta la autoestima. Este ejercicio (baile) ayuda a tonificar la musculatura y a perder peso, se pueden llegar a perder 800 caloríasen una sesión.
Algunos estudios sugieren que los niños en edad preescolar deben practicar 60 minutos al día de actividad física. Además, los niños entre tres y cinco años comparten el gusto por elbaile y copian el comportamiento de las personas, por ello se recomienda que practiquen ejercicios y poner en práctica los pasos de zumba es una muy buena alternativa además de ayudarlos a lamotricidad corporal, controlar sus energías, aumentar su confianza y expresar su personalidad.
Variables y preguntas:

A.- Variable Obesidad

1.-Sabe usted, cuantas calorías está quemando al practicar Zumbaen cada sesión?.
300 calorías
800 calorías
1.500 calorías

2.- Cuales son las principales partes de su cuerpo que siente está fortaleciendo al realizar Zumba?

3.- Utiliza los ejercicios de Zumba conel objetivo de:

Bajar de peso
Mantener mi peso y no engordar
Fortalecer los músculos de mi cuerpo
Relajarme y des estresarme


B.- Variable Motivación


4.- Cual ha sido su principal motivación paracomenzar a realizar Zumba?

5.- Siente que el asistir a las clases de Zumba lo ayuda a sociabilizar y hacer nuevas amistades?
Si
No
Porque?

6.- Cree que son adecuados los ritmos que mezcla la Zumbapara motivarlo a participar y asistir con regularidad? (reggaeton, salsa, cumbia, merengue, rumba y samba)

Si
A veces
Siempre
No
Nunca
No me interesa

7.- Le es cómodo practicar Zumba? Aprende...